二周岁的女宝宝不爱吃蔬菜怎么办？
创始人
2025-06-05 13:14:34
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二周岁的女宝宝不爱吃蔬菜怎么办？我家女儿二周岁了，最近老是吃白粥，和米钣不吃蔬菜和肉是怎么回事，小宝宝的菜要怎样做才可口有哪位长得好的宝宝妈妈给我支支招，谢谢！
1岁以前宝宝品尝到不同的蔬菜口味，为以后的饮食习惯打好基础是非常重要的。:)现在家长要花费点工夫,慢慢让幼儿适应蔬菜的口味。比如父母为宝宝做榜样，带头多吃蔬菜，并表现出津津有味的样子.千万不能在宝宝面前议论自己不爱吃什么菜，什么菜不好吃之类的话题，以免对宝宝产生误导。可以有意识地通过讲故事的形式让宝宝懂得，吃蔬菜可以使身体长得更结实、更健康。平常注意改善蔬菜的烹调方法。给宝宝做的菜应该比为大人做的菜切得细一些，碎一些，便于宝宝咀嚼，同时注意色香味形的搭配，增进宝宝食欲。也可以把蔬菜做成馅，包在包子、饺子或小馅饼里给宝宝吃，宝宝会更容易接受。最好不要采取强硬手段，特别是如果宝宝只对个别几样蔬菜不肯接受时，不必太勉强，可通过其他蔬菜来代替，也许过一段时间宝宝自己就会改变的。
二周岁的女宝宝不爱吃蔬菜怎么办？ 1个回答

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