糖尿病的饮食_百科知识

创始人

2025-06-22 00:37:34

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糖尿病的饮食请问：两高四低一平衡都是吃那些饭菜啊？比如：那些饭菜里含高碳水化合物、高纤维素？那些饭菜含低盐、低糖、低脂肪、低胆固醇呢？

1.要有一定的规律性,不能像正常人吃饭那样随意(正常人往往是把品尝美味佳肴作为首要原则); 2.要求平衡膳食,既然是平衡膳食,就需要做到正确的食物选择并有合适的数量,保证吃进的食物中各种营养素能满足您的需要; 3.饮食疗法不是一劳永逸的事,需要天天执行,长期不懈地坚持下去,才能见到效果。

糖尿病的饮食 1个回答

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