如何帮孩子戒掉吃手的毛病？_百科知识

如何帮孩子戒掉吃手的毛病？

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2025-06-23 02:08:30

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如何帮孩子戒掉吃手的毛病？

随着宝宝的成长，多数孩子会选择其他的认知方式，但少部分孩子会养成吮手指的习惯，该习惯在孩子18个月～21个月时达到高峰。据统计，80％的孩子会在5岁前自动放弃，但由于吮手指会造成手指和牙齿的变形，所以尽早改掉这个习惯对孩子很有好处。专家建议从3岁左右开始纠正，因为此时的孩子开始懂得道理，而且具备了一定的社会性，有助于克服不良习惯。其方法有： A、带孩子看牙医，排除孩子口腔部可能出现的问题。 B、转移注意力。比如，多让他进行动手游戏，当他双手都攥有东西时，他就暂时无法吃手了。 C、不要在孩子面前“提醒”他。如“真棒，你一下午都没吃手了！”或不要经常说“别吃手！！”，每一次提示都会提醒他牢记吃手的习惯。 D、对于3岁以后的孩子，可以讲道理。 E、提供奖励。设计奖励制度，把改正坏毛病变成一种游戏。 F、有些妈妈建议在手指上涂上“味儿”，比如辣椒、苦味等等。但有些专家反对这一方案。 G、多表扬他的其他行为，突出“你长大了，是个大孩子啦”等，多树立他的自信心，有助于总心理上戒掉“吃手瘾”。 H、限制他吮指的时间和地点，然后逐渐缩短时间，减少地点，直至戒掉。对于3岁后的孩子，要增强他的参与意识，可和他一起商量上述限制的时间和地点。 I、如果孩子已经上了幼儿园并适应了幼儿园的生活，可以教育他身边的小朋友都不吃手，吃手是小小宝宝的行为。适应集体生活的孩子特别怕自己被同龄人小看和讥笑，这样可以促进他向同班小朋友学习，改掉坏习惯。 J、让医生告诉孩子吃手的危害性，比妈妈爸爸告诉他管用的多

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