凌晨一点，舍友把我叫醒说我打呼噜，然后自己睡觉打呼噜烦人。自己大半夜不睡觉还要怎样？_百科知识

凌晨一点，舍友把我叫醒说我打呼噜，然后自己睡觉打呼噜烦人。自己大半夜不睡觉还要怎样？

创始人

2025-07-01 13:09:19

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凌晨一点，舍友把我叫醒说我打呼噜，然后自己睡觉打呼噜烦人。自己大半夜不睡觉还要怎样？

说起打呼噜，大多数都是男人，但其实有些女孩子也打呼噜，我也我也和你一样，以前小的时候不打呼噜，从前几年就开始打呼噜了，我自己推测可能是我鼻子有一点什么问题。

所以对你的遭遇我还是深表同情，但是对于那种不打呼噜的人，我自己也是有过体会，因为以前在广东打工的时候，宿舍里有个打呼噜的人，也有过磨牙齿的人，刚好那时候我睡觉睡得很浅，对于打呼噜和磨牙齿的人，我也挺烦的，不过我从来没说过他们，我觉得这是最基本的礼貌问题，别人也不是故意的，能够在一个宿舍睡觉都是缘分，又何必去责怪别人。

既然你们两个人都打呼噜，反而他责怪你，你就可以把他打呼噜的声音录下来，然后放给他听，下次他就能够理解你了。而对你打呼噜本身这件事情，你可以去医院检查一下，看看鼻腔有没有什么问题，另外有偏方治打呼噜，你也可以试一下，有一种是用花椒泡开水喝，还有一种是橘子皮泡开水喝，你可以多用一点花椒或者橘子皮，经常喝一点试试。

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