中年危机“新三件套”:后悔,生病,想初恋
创始人
2025-11-05 14:45:29
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前段时间,「最人物」发起了“想做的事,别等以后”征集。我们收到了无数个被“以后”二字搁置的人生,也收到许多在“下定决心那一刻”之后,所迸发出的喜悦与新生。

有人说,总习惯说“以后”。等计划周全,等时间充裕……结果,每天被琐事缠身,心情在迷茫与希望间起伏。

有人谈论无法回头的爱情;有人遗憾没来得及陪伴,家人便已离去;有人生病后才发觉,也许再也去不成曾经向往的西藏。

但我们也看到,有人推翻了那个“以后”。

一位19岁的大学生,预订了一套心心念念很久、却一直舍不得拍的写真。做出这个决定后,竟有一种圆满之感。毕竟,青春会像小鸟一样一去不回来。

一位做了十多年母亲的读者,终于去看了偶像的演唱会。那一刻她发现:“原来我真的可以为自己活。”

抛开所有身份与包袱,纯粹地,做一回自己。这种下定决心后的喜悦,照亮了过往所有的等待。

生命中许多珍贵的事物——亲人的陪伴、健康的身躯、青春的热情、未说出口的爱——都拥有一个易逝的“保质期”

@笑笑 女 40 南京

小时候和外婆关系很好,长大之后,我一直想之后我有钱了有时间了一定会好好陪陪外婆。到了高中,外婆终于有机会和我们住在一起了,但是当时我在市里面上学,两周才能回去一次,再加上功课比较忙,其实并没有真正坐下来好好听外婆说话,陪一陪她。当时没有想太多,只是觉得外婆年纪也不大,以后有的是时间。

但是在我高二高三的时候,外婆检查出了病,很快就去世了。现在,我都不想准确地回忆外婆究竟是哪一年去世的。因为在我心中,她一直都在!大学期间,小舅奶来我们市住院,妈妈让我给她送饭,我特别积极。因为我觉得她有点像外婆。现在,想到这些,我还会流泪。有时候也会想,学业和亲人哪一个重要呢?失去外婆,这份失去永永远远都没有办法回来了。

@蔡俊毅 男 湖北襄阳

可是已经无法回头了!朋友圈看到她昨天结婚了,哈哈

@Lu

再一次又一次的“等明年”中,母亲已经阿尔兹海默,父亲腿脚亦不能远行

@徐Amelia 女

外婆从小把我带大,工作第一个月的工资就给了外婆。结婚之后太久没有去看望她,以为还有时间。她临终时,刚刚生了娃几个月,没去送别。20年了,耿耿于怀。

@ 向日葵 女 山东

父亲那蹒跚的背影,是我等待后最痛苦的无法重来的痛,那份痛,无以言表。

@23Mia 女 33 北京

我去过国外几趟,也在国内旅行过很多次,都是7天左右的短途旅行。但是西藏,我一直觉得需要给它一个月的时间,所以一直在等待合适的时机。2020年我离职了,但是遇上疫情,2023年我老公工作太忙,然后我就得了癌症,还是脑癌,偏瘫,也上不了高原,这成了我永远的遗憾。

@尘尘 女 41 浙江

没有勇敢地去追求一直喜欢的人。十来年一晃而过,如今各自成家立业,我已婚,但婚姻却不如意。他已婚又离了。时间如水,岁月如歌,已到中年,青春一去不复返,过去的已回不去。

梦想被现实搁置——它们或因“没钱没时间”而束之高阁,或因“结婚生子”的家庭责任被一再推迟,或在“工作忙碌、身心俱疲”的日常中被消磨殆尽。

@我比七戒多一戒 25 女 山东济南

想上兴趣班。出生在普通家庭,小时候家里没多余的钱。

@Selina 44 女 哈尔滨

想自驾游遍祖国大好河山。但目前没有时间,也没有钱。

@阿歪 45 男 广州

想离职,做一些自己喜欢的事。从30多岁就一直推迟,然后结婚,有小孩,推迟的理由多了,一直拖到44岁。

@丝带姐 36 女 杭州

从大学开始喜欢Kpop,从小姑娘到两个孩子的妈妈,在日常生活中磨灭了对音乐和舞台的热爱,孩子们长大后又重新追星,看着那些依然在舞台上努力的idol们,就好像自己的音乐梦也有一部分被她们实现了一样。

@夏了个夏天 28 男 苏州

20年毕业后,那会儿因为疫情的影响,家里找关系去了中部地区一个私人小公司工作,工作不对口,刚入职场就像个新兵蛋子,在公司什么活都干。但心里一直想着再学一下大学的专业课,提升自己的职业技能。半年后,回到苏州,新工作是专业比较对口的,工作真的忙,前边2、3年基本上接近996了,好不容易空出来点时间只想休息,中间也有去学过,都是断断续续的。

@碧落 48 女 郑州

写作,是一直想做的事情。因为工作,生孩子,养孩子等自己找的各种理由,想做的事的进展极其缓慢。

@曹兰香 26 女 浙江绍兴

想辞职。身体原因,无法继续承担这份工作,如果我累死在这个岗位上,那么我的一生毫无意义。

但不敢辞职。因为害怕做选择,怕错误的选择对自己的未来有不好的影响。

@张允曦 30 女 北京

想写一部自传体小说。感觉抽不出整块的时间用来构思,每天被各种琐事缠身,医疗工作,科研工作,家务,带娃,娃才1岁半,家庭矛盾,夫妻相处的磨合。另外没有写作基础,不知道如何开始。

除了写作,想做的事情有好多。总想着计划好了再开始。比如想自学弹钢琴,买了一架钢琴在家吃灰,断断续续学了一点儿,能弹简单的乐曲。从小爱唱歌,唱得也好听。想自学乐理并提升唱功,做一名业余歌手。买了一本基础乐理书,目前停留在第一章的学习就迟迟没有进展。

感觉自己还是很迷茫,有的时候心情会因为一些小事跌入谷底,又会因为某句话某件事又对未来充满希望。希望未来能够更从容的生活,做想做的事,认真工作,活在当下,接受生活带给我的一切。

@英子 42 女 广州

结婚前,很想去西藏,生娃,带娃,工作,一拖十五年。

@suky 女 北京

说个好笑的吧,一见钟情的玩偶,开售之前特别喜欢,一定要得到...开售没抢到,之前价格一度飙到翻倍,就没收...现在原价了,依然喜欢,但是,已经没有了一定要得到的心...

@脆脆肠 女 29 上海

一直想放松自己,却每次真的在闲下来的时候倍感焦虑,每次都和自己说你已经加班很久了,停下来休息。

我已经和自己约定3年后一定会辞职不干给自己休息的时间,家里也支持了。

当人们不再等待万全的时机,而是为自己勇敢一次——无论是奔赴一场演唱会还是回归家人身边——他们便在为生活凿开一扇透光的窗,真正地拥有了自己的人生。

@ 丝带姐 女 36 杭州

喜欢了四年的团,去年世界巡演到了澳门和香港,但因为刚做完手术原本是不打算去的,但是看到澳门第一天的演唱会视频,特别上头,觉得离我这么近的这次都不能去的话,可能以后真的没机会再见了。

晚上11点开始买机票订酒店买演唱会票,连夜收拾行李凌晨四点出发机场过去看演唱会了。

在飞机上的时候看着一一点点退后的山海,心想原来我真的可以为自己活,为自己想做的事情放下一切包袱,这种感觉让做了十多年母亲的我像是终于做了回自己。

现在,生活还是如初。但我学会了在忙碌的工作和家庭生活中抽时间做让自己开心的事。

@初女士 19 女 北京

2025年四月份,刚刚结束一段令人内耗的感情不久,赶上学校放春假,又看到一个广东上学朋友转发当地的文旅宣传,忽然冒出一个想法:要不,去广东玩呢?告诉家长这个计划的时候,本来还担心他们会不同意,但意外地很顺利。

当我踏上这片岭南大地,品着早茶,听着大街小巷播放的粤语歌,如在梦中,不敢相信曾经憧憬过无数次的景象实实在在地出现在眼前。

如果迟迟未开始,无非还是那几个原因啦,没时间啦,太远啦,太贵啦,等等等等。但只有真的去做之后才意识到,其实也没那么难。

@我比七戒多一戒 25 女 山东济南

想上兴趣班。小时候家里就是普通家庭,没多余的钱。上班后,其实也没有太多的和多余的精力时间,但还好我的工作是双休,就开始给自己报各种各样的兴趣班,比如游泳,拉丁,瑜伽,架子鼓。

小时候上兴趣班不一定是自愿的长大了去兴趣班一定是屁颠屁颠的。

@米老鼠 53 女 内蒙古包头

2025年开始学游泳经过半年能有几百米了通过这件事增加了自信。感觉50加以后的年龄也可以想干什么,就去干。

@阿歪 男 45 广州

一直想离职,不敢。2024年初,有次开会,有个比我大4岁的部门主管,上台讲话唯唯诺诺,老板稍微一点质疑,他就不停解释,要不然就改口说赞同相反的观点。我一下想到了自己,我想这就是未来的我,是我年轻时最讨厌的那种中年人。

辞职后开始瞎折腾,先去创业,热血奔腾但鲜血淋漓,中间很焦虑,到现在也焦虑,但是感觉到活着的痛苦,我看以前的日记,觉得以前的自己更有力量,现在咬着牙在往前走,想要找到一条属于自己的路。

@ 笑笑 女 40 南京

我在开启一项计划,定期做心理咨询。

前两年被骗,经济和心理都承受了极大的打击,最严重的时候我甚至想过离开。半年前工作又出了问题,精神压力进一步加大,当时真有点坚持不下去了。

这个时候,我看到微信公众号中一个我关注了几年的心理咨询师开放咨询名额,可以免费咨询一次。我当晚抱着试试的心态写下了3000字的自述发给她。她人很好,给了我很大的帮助,现在我基本每月两次在她那里做咨询,自我感觉成长了很多。

@碧落 48女 郑州

写作,是一直想做的事情。因为工作,生孩子,养孩子,还要工作等等自己找的各种理由进展极其缓慢。疫情的时候,开始写日记,写电影观后感等等,然后做成音频。这个过程获得了心流体验。

@Katrina可可 28岁 女 北京

和一家咖啡庄园缘分匪浅,之前以游客的身份实地去过,很喜欢那里的氛围和环境,同时我又是一名咖啡爱好者。但由于那家咖啡庄园在普洱,离我的城市千山万水,不知下次何时能再来。

后来我记得很清楚,在学校咖啡厅学习间隙摸鱼的时候,偶然间刷到了可以去做义工,好像有一道声音不断在我脑中重复“我想再去一次,慢慢地待上一阵时间”。于是我立刻报上名,计划在暑假前往。期间父母多次表示不赞同,对象也不想和我一起前去,他们似乎不理解为什么我要折腾这么多去做义工,在他们看来好像并没有什么意义。

但我知道我想去,我的喜欢就是最大的意义。买好了机票,留出了时间,在即将出发的几周前,课题突然出现问题,最终纠结后放弃了,还是挺遗憾的。放弃后安慰了自己很久。

希望这个寒假能够成行。这个过程中,我看到了自己的执着和勇气。更多的还有成长,是“我为自己做决策并为自己负责”的心态,是“即使周围人反对,但我依旧尊重自己的感受和想法”的坚定。我在成为自己的道路上越走越远。

@Selina 女 44 哈尔滨

去听了一场德云社相声,虽然不是封箱,但是有张鹤伦也就可以了,笑了一晚上,皱纹多了,心里的褶却平了。

@三三 女 29 乌鲁木齐

分手后,辞了异地的工作,回到出租屋开始学习。生活及精神的压力巨大,常常崩溃失眠,头痛,睡一会就醒,甚至觉得活着毫无意义,但是鼓励自己一定一定要坚持。

继续学习新的技能,比如跳舞,找到了自己的热爱,虽然现在的工作很忙不时加班,但是很充实,也很快乐。

@英子 女 42 广州

结婚前,很想去西藏,后来生娃,带娃,工作,一拖十五年。

去年三月,同事说想去西藏,然后四个四十多的大妈一拍即合,说订票就订了,工作再忙也腾出时间来,以前想和伴侣去,后面发现朋友同事一起更开心。

今年四月,我们几个同事又出发去了新疆,也是说走就走,果然人生需要激情和冲动,不然永远都是搁置。

@Lucy 女 48 吉林松原

从一线城市回到老家小县城陪伴母亲。

妈妈过生日的时候和我说她要好好活着,等我退休后,可以享受我陪伴照顾

她的时光。那一刻我下定决心,不要让妈妈等了,我不想让自己的人生留下这个遗憾。

年初自己已辞去头上戴着光环的工作,回到十一级小县城,每天陪着老妈吃饭、散步,听她回忆过去重重往事,也和85岁的她一起听三联中读、看圆桌派、读纸本书。

一个午后我们在小区散步,聊到一件极小的的事儿,我们俩都哈哈大笑。秋日午后的阳光洒在她的脸上,侧着看她开心笑着的样子,我真是庆幸自己做了决定、回到她身边。

@小山儿

没有条件学英语,现在有了,陆陆续续坚持一年半了。也开始健身了,一周两到三次坚持8个月啦。

@Jasmine 女 18 长春

以前,我是个彻底的完美主义者。比如,学习数学和物理必须等到一个“完美”的时机:环境要绝对安静,时间要无比充足,甚至连我的电脑、iPad和手机都必须满电。

现在看来,这本质上是一种逃避困难的借口。

真正的转变是在我阅读《蛤蟆先生去看心理医生》时,我感觉主人公经历的诸多困扰我也有共鸣,我开始去思考自己历经的窘迫,尴尬,自卑的根源。

这个过程很痛苦:从不愿面对自身的“失败”,到逐步接受,承认自己用“完美主义”当借口,承认自己内心的怯懦和自卑。最终静下心来,好好复盘整件事。

经历了这一切后,我的心态彻底改变了。我放弃了对于“顶级水平”的执念,不再苛责自己,只追求“每天进步一点”和“真正学懂”。

如今,只要脑子里冒出需要思考的问题或改进的点,我就会立刻抓住,不再等待所谓的“完美时刻”。即便想法不成熟,我也会马上思考,并随时用笔记下灵感。

@ 初女士 女 19 北京

预订了一套自己想拍很久但一直舍不得拍的写真,打算二十岁生日的时候去拍。这对我来说真是个很疯狂的决定,但做出这个决定之后竟有一种圆满之感。

毕竟,我的青春会像小鸟一样一去不回来。

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