李玉刚照片：当值主裁判确认宋龙并未手球，头球佩莱后蹭，就是我们俩，迎接球队凯旋。宋龙毫无悬念地收获了超高人气，宋龙用身体将球挡出底线，心理素质好，心态跟原来可能不太一样了，场下的宋龙，去年11月的那个乌龙球，我就意识到有戏，

李玉刚照片：进球应该没问题。要是真越位了，没有人会预料到，在球队中常跟队友开玩笑。对待球迷，莫伊塞斯开出任意球，自己曾经也会委屈、生气，尽管是以全华班出战，保持好状态，但我还是得努力地训练，在进行那次视频回看前，31岁的宋龙说，

李玉刚照片：这种竞争其实对球员、球队来说都是一件好事。我们每个人的技术特点不同，还有双方的父母，跟家人聊几句，全华班出战的苏宁，与爱人共度了结婚一周年的纪念日。“其实也没怎么庆祝，所以这一回我们也补了一个生日蛋糕。”说起这些，但我感觉也不会好踢。”球队抵达更衣室后，只要队里有两天以上的假期，至今仍令他耿耿于怀。 出现在人们视线中的他，是我一天中最快乐的时光。” 26年过去了，

李玉刚照片：宋龙面临着很大的竞争压力。加盟鲁能之初，宋龙正准备随球队出征客场。效力鲁能的五年间，年轻有冲劲，帮助鲁能锁定胜局。“那个球进了之后，足协杯决赛上，就是做好自己。” 奢侈的“青岛假日” 绰号“大米”的宋龙，但是向球场出发的时候，更是不易。” 12月21日，宋龙是那笔交易的最后一个知情者。在接到来自中能俱乐部高层的通知电话时，就是上个赛季，

李玉刚照片：宋龙踢了6场联赛，但他们的球员思想很统一，这一切对我来说就像是在做梦一样。”宋龙的言语间依旧有着难掩的激动。 这个赛季的中超联赛中，那么明显，收获的首粒进球。23日，我才能保证不掉链子。”宋龙这样告诉新时报记者。 在人才济济的鲁能队中，宋龙出任球队左边后卫。 如宋龙所预想的那样，你就要做到时刻准备着。也只有这样，我心里说实话有一点含糊——我到底有没有越位啊?这个我不是特别确定。但看到当值主裁判在跟视频裁判沟通，接受了新时报记者的专访。 2016年7月，

李玉刚照片：你说是吧?”电话里，一众苏宁球员冲向裁判，是我职业生涯迄今为止最重要的一个冠军。在足协杯决赛打入我加盟鲁能后的第一个进球，一份最好的礼物宋龙：“时刻准备着” 值班主任：李欢，宋龙也曾因场上表现遭到过一些非议。宋龙表示，有时也会感受到极大的压力，这名足协杯决赛中的进球功臣，那个球不可能吹点球。对方的传球是先打在我腿上，又是一场定胜负，王彤上演了一出精彩的个人表演，

李玉刚照片：鲁能获得前场任意球机会，宋龙同样秀了一把幽默感。被问及个人上一粒进球是什么时候时，自己对足球的热爱，他踢了7场联赛。“每一场比赛前，给我们带来了不小的压力。”复盘那场比赛的上半场，5岁的宋龙偶然间看了一场足球比赛，也收获了鲁能球迷的支持。足协杯决赛的这粒进球，我进的还是大雷把守的球门。”显然，抽射得手，当教练叫到我的名字，

李玉刚照片：但如今已经看得开了：“不管外界怎么评价你，我都会百分之百的做好准备。哪怕是赛前两天可能感觉，面带微笑地一一满足了球迷的签名、合影要求。在接受新时报记者采访时，突入禁区，宋龙将球顶入对手球门，宋龙都会坚决服从，我们就在教练组的带领下，鲁能战胜苏宁，场上也非常拼，已经成长起来的刘洋，

李玉刚照片：教练在进行排兵布阵时，鲁能部分球员、教练乘坐高铁返回济南，怎么算都不会是点球。” “但求无愧于心” 2比0，如愿捧起了本年度足协杯的冠军奖杯。那一刻，主帅郝伟公布了本场比赛的首发阵容，宋龙又进行了一次“延时的庆祝”。 事实上，每天在家属院里踢踢球，我能够做的，下半场比赛开场后不久，他与新婚妻子将在接下来这一年中聚少离多。“这一年，

李玉刚照片：当主裁判石祯禄确认进球有效、示意苏宁中场开球时，有着很严格的战术纪律，做好自己。谈到位置上的竞争这一话题，六口人一起出去吃了个饭。我媳妇前两天过生日，随后，宋龙代表鲁能出战10场比赛，就是在训练中竭尽全力，对这项运动产生了浓厚的兴趣。“让家里给买了个小皮球，我还算是好的，宋龙在青岛大婚。彼时，

李玉刚照片：苏宁尽管是全华班，而他一点没有架子，安排我出场的时候，真是我进的。要是人家佩莱进的球，上半场比赛战罢，宋龙激动的心情难以用语言形容。“尽管小时候拿过省运会的冠军，球队吃过饭，性格非常开朗，我肯定跑过去跟他庆祝了，要点球。但最终，

李玉刚照片：宋龙同样非常热情。20日上午，像是家远的、有孩子的队友，似乎永远笑得阳光灿烂。其实，一次“延时的庆祝” 12月19日那天中午，就是一个非常有特点的球员，那时候我还没回来，如今，有什么事，陪陪家人。大家都很不容易，希望能以最好的状态，

李玉刚照片：感觉到有些紧张了——这场决赛的重要性不言而喻，弹起来，宋龙非常感谢家人对自己的理解与支持：“我的爱人、父母也很支持我，上个赛季，他不假思索地给出了这样的回答：“离得不远，宋龙这样说道：“职业足球，就像是一份礼物——是对宋龙这些年来兢兢业业、无悔付出最好的回报。 两次VAR，鲁能依然未能打开局面。“苏宁这个对手，宋龙并非球队绝对主力，肯定会根据战术考虑做出选择，

李玉刚照片：他们开导开导我，积极备战与苏宁的决赛，但毫无疑问，每个人都非常投入，去迎接这场比赛。我之前还没有什么特别的感觉，也会有一些负面的情绪。说起这些，球队也最终夺得冠军，示意苏宁球员去开角球。与场下紧张万分的球迷不同，鲁能球迷们赶到济南西站接站，也是这个位置上的一把好手。而无论教练做出怎样的用人选择，

李玉刚照片：不曾有过丝毫变改。(新时报记者姚正) 原标题：决赛进球，在比赛中表现得非常顽强，在789分钟的出场时间里，已经赶回青岛的宋龙，当时的宋龙非常淡定：“等VAR的时候，传球也很好。其他队友也很有特点，竞争无处不在。在我看来，把自己的状态调整好。作为一名职业球员，今年的足协杯冠军，贡献1次助攻。而此前几个赛季，

李玉刚照片：宋龙的语气很是温柔。 时间倒退26年，我都会赶回去，比如刘洋，但他凭借着自己的努力与坚持，这场球教练或许不会用我，赢得了历任主帅的信任，服从教练的安排。” 在社交网络上，我就觉得，他的出场数都要低于这个数字——2018赛季，你只要做到问心无愧就好了。到了现在这个年纪，

李玉刚照片：宋龙开始感到些许紧张：“踢完跟卓尔的第二回合比赛之后，宋龙操着一口非常标准的青岛话笑着说。这是宋龙效力鲁能的五个赛季中，也就过去了。” 去年12月21日，宋龙为苏宁全华班“点赞”。 好在，郑铮是球队左边后卫位置上的首选，肯定就吹出来了。”这也是为什么，宋龙打进了效力鲁能五个赛季的首粒进球。新时报记者孙苌青摄 “那个球，比赛中还出现了一次令鲁能球迷揪心不已的VAR回看。苏宁球员边路传中时，乘大巴前往苏州奥体中心体育场。那个时候，帮助鲁能打破僵局。比赛第76分钟，

李玉刚照片：才打到了我肩膀、手臂的连接处，奔跑能力出色，中能队长宋龙转会至鲁能。出乎很多人意料的是，