记者最近从四川省卫健委获悉:为保障全省中高考考生及家长心理健康,缓解备考压力,目前已开通“2025年中高考心理援助专线”,为考生及家庭提供专业心理支持服务。
据悉,心理援助专线将由精神科医师、临床心理治疗师及资深心理咨询师等组成专家组,提供专业心理支持。全程遵循心理咨询伦理规范,保护来电者隐私,并针对备考期间常见心理问题制定标准化应对策略。
服务时间:6月1日至6月20日,每日18:00-23:00。
服务对象:全省初、高中应届考生及家长。
拨打方式:无需区号,直接拨打12356。
服务内容:考前焦虑、失眠等情绪问题疏导;学习压力管理与应试心态调整;家庭沟通技巧与亲子关系指导;心理危机干预与紧急情况转介。
温馨提示:考生可通过规律作息、适度运动等方式调节身心状态,如出现持续情绪低落、注意力涣散等情况,请及时寻求专业帮助。
家长宜保持平和心态,避免过度施压,可通过倾听与鼓励为孩子营造支持性的家庭环境。
成都商报-红星新闻记者 章玲