解码亲子沟通 上地街道“凌霄心语”家庭教育讲堂干货满满
为进一步加强家庭家教家风建设工作，引导家长关注儿童心理与全面发展，上地街道妇联联合首都家校社协同育人指导中心于近期成功举办
“凌霄心语”家庭教育讲堂
系列活动。
针对当前许多家庭在育儿沟通、夫妻协作及情绪管理等方面存在普遍困惑的情况，系列活动以
推进“家庭家教家风”建设为核心
，通过
强化夫妻协同与亲子共情能力
，营造全社会共同支持家庭教育的良好氛围，探索构建和谐家庭的有效路径，将科学家教理念融入日常生活，以“小切口”服务“大民生”。
线上课堂
本次活动以权威专家资源为支撑，构建了广泛覆盖、高效互动的线上课程体系，精准回应“双减”背景下家庭的教育需求。通过传播
“
夫妻协同、情感滋养、家风传承”
等理念，有效缓解教育焦虑，并提供非暴力沟通、情绪管理等方法工具，推动家长将理念转化为实践，显著增强了家庭内部互动质量，提升了夫妻教育合作与亲子信任，促进了家校社协同育人生态的建设。
线上课堂
自今年6月至8月以来，共开展了
16场
线上专题讲座，累计约
3000余人次
观看。讲座内容聚焦家庭教育现实难点，围绕
情绪管理、孩子行为引导、家庭氛围营造、夫妻关系与家教协同等主题
，通过“线上讲座+问答互动”的方式，帮助家长由内而外提升认知，使家庭教育成为孩子健康成长的温暖力量。
线下课堂
为聚力上地街道家庭教育工作高质量发展，上地街道妇联还进一步开展了
“
凌霄心语—家庭大讲堂”进社区
活动，在各社区广泛开展主题讲座，通过“沉浸式”“互动式”教学方式，寓教于乐，引导辖区家庭认识家庭亲子关系的重要性，营造全社会重视支持家庭教育的良好氛围。
“觉醒父母”主题
科技园社区、树村社区等纷纷围绕“觉醒父母”主题开展讲座。
在科技园社区，老师以亲切且富有感染力的话语引入主题，深入浅出地分享育儿知识与理念，从孩子心理发展的特点，到如何与孩子有效沟通，再到如何培养孩子独立健全的人格，内容丰富实用。随后，家长们纷纷分享自己在育儿过程中的困惑与经验，相互学习，共同探讨。有的家长分享孩子青春期叛逆的应对办法，有的则倾诉陪伴孩子成长过程中的酸甜苦辣。在交流中，大家收获了理解与支持，更获得了新的思路与方法。
在树村社区，活动摒弃单一讲座模式，通过角色扮演、小组讨论等形式，模拟家庭冲突场景，引导家长实践“倾听-共情-引导”沟通模式。
活动得到了参与家长的高度认可和积极反馈。家长们表示，活动帮助他们跳出了传统教育的思维定式，开始从更深层次理解孩子的行为背后的需求，从“控制”转向“引导”，从“说教”转向“倾听”，仿佛打开了育儿新世界的大门。
“‘觉醒父母’活动不仅是一次知识的学习，更是一次心灵的洗礼，让我们意识到，育儿之路，也是父母自我成长之路。”
“这次活动为家长提供了一个宝贵的交流平台，大家相互分享经验、倾诉烦恼、给予支持，减轻了育儿路上的孤独感，增强了社区凝聚力。”
“亲子关系”主题
上地东里第一社区、万树园社区等纷纷围绕“亲子关系”主题开展
讲座
。
在上地东里第一社区，老师从“隔辈亲、青少年自信心培养、子女升学考试心态”方面出发，通过内容讲解、案例透析、现场提问等环节，引导家长学会了解孩子情绪背后的需求，学习与孩子沟通交流的技巧，引导孩子完成自我成长任务。活动中，家长们认真听讲，积极提问，授课老师对他们提出的问题一一耐心细致解答。
在万树园社区，老师用生动有趣的案例和深入浅出的语言，向家长们阐述了亲子关系对孩子成长的重要性，以及在日常生活中如何建立良好的亲子关系，为大家揭示了亲子沟通的艺术。针对家长们提出的各类问题，老师耐心细致地解答，不仅给予家长针对性建议和指导，还以点带面地科普了更多家庭教育专业知识，如提升亲子沟通质量、设定合理的规则与界限、积极肯定与鼓励等。
通过此次家庭教育课堂活动，家长们纷纷表示今后将更加注重与孩子的沟通和理解，营造积极向上的家庭氛围。
“良好的亲子关系需要家长和孩子共同努力。我们作为家长应该努力与孩子建立更加和谐、亲密的亲子关系，为孩子的成长提供更多的帮助。”
“家庭沟通”主题
上地东里第二社区围绕“家庭沟通”主题开展讲座。
活动打破传统讲座模式，以10组家庭围坐的圆桌形式展开。老师以“通过此次讲座你最想解决的问题”为切入点，让参加活动的家庭沉思30秒考虑。邀请现场家长分享出实际家庭沟通过程中的困扰，以现实案例刻画生活中极具画面感的沟通场景。“家长与孩子产生的冲突根因在哪？”“做一个‘心苦’的满分的家长和‘辛苦’的满分的孩子，还是做一个沟通顺畅60分的家长和听话60分的孩子？”老师通过对分享的沟通案例进行专业解读，徐徐引导，再邀请现场家庭以“情
境
表演”展示亲子沟通过程，使大家深刻体会找到问题根因。
“看见孩子”主题
上地南路社区围绕“看见孩子”主题开展讲座。
老师深入浅出地讲解了儿童心理发展的各个阶段特点：从幼儿时期对世界充满好奇的探索欲，到青春期自我意识觉醒的叛逆与迷茫，每一个阶段孩子的行为表现、情绪变化都有着内在的逻辑。通过一个个生动鲜活的案例，让在场的家长们深刻认识到，孩子的哭闹、沉默、反抗等行为，并非是故意捣乱，而是他们在向外界传达自己的需求与困惑。
一位家长感慨地说：“以前总觉得孩子不努力学习，天天催促他，却没发现他在学习上遇到了很大的困难，心里承受着很大的压力。今天听了专家的分享，我才明白，我一直没有真正‘看见’孩子的辛苦 。”
上地街道妇联将持续深化
“凌霄心语”品牌活动
依托地区家庭教育指导服务站
采取“家长点单、妇联送课”服务模式
深入社区及楼宇
继续推动科学教育理念深入每家每户
实现家庭教育全覆盖与精准服务