初中生22：00睡觉，背后离不开家长的引导和陪伴
北京第五实验学校正式发起“让孩子们十点半睡觉”的倡议。如果孩子们到了临界时间仍然没有完成作业，可以不写了安心去睡觉。
听到这样的倡议，你是高兴还是焦虑，你的第一反应是什么？
作为初一家长，乍一听，我真的是举双手赞同！但高兴过后，我又不自觉地反思。
如果孩子没有了作业的“束缚”，他真的能做到自觉地学习嘛？这个过程还是离不开家长的引导和陪伴的。
这点我深有体会。
初一的第一个月，作业做到22:30 ~23:00是常态，其他的事情什么都做不了了，生活节奏完全被打乱了。然后早上起床无精打采的，直接影响第二天的上课状态。
但是作业量在那摆着，又必须要完成（孩子觉得完不成作业是一件丢人的事）。那怎么样能在有限的时间完成大量的作业？
我当时和孩子算了一笔账。
每天主科3门作业，每科30分钟，就是1.5小时。（有时候一科半小时做不完啊）
每天2-3门小四门，每科20分钟，就是40分钟-1小时。
如果每天22:30睡觉，睡前2.5小时用来写作业，那最晚就是20:00必须开写，而且中间无缝衔接，不能休息，还得是边思考边飞速地写。
想想一直写字的手，回忆疲劳下手指的酸爽，孩子充分利用了自习时间和课间，这是我后来知道的。直到现在，他在学校能完成大半作业，回家候压力就小了很多。
不得不说，问题摆在这，困难就这些，办法还是能想出来的。
这就很考验孩子的自律了，毕竟在学校，家长管不着。就算把嘴皮子磨破了，人家就是不做，咱也没着（俺这个东北人常这么说，意思是没辙、没办法）。
不是的！我们可以抓准机会，引导孩子思考现状。天天写作业到深夜，是不是他满意的，他自己想要的现状。只要孩子反思了，想改变，那问题就不是问题了，是转机。
我经常跟孩子说，如果你能把学习学好，以后基本上没啥事能难住你了。
学习本身是知识的学习。但学习的过程，考察了孩子的自律、规划、习惯等多方面能力。他可能还会遇到“努力了，但成绩没提高”的挫折与挑战。
想想从十几岁开始培养的心灵任性，为了达成学习目标所思、所想、所付出的努力，这是一生的宝贵财富。
会学习远比苦学习要高效得多。
这个倡议背后，也是在引导家长和孩子不断反思，怎么学啊！