以下文章来源于亲近母语,作者亲近母语

《刻意练习》这本书里讲过:心理学家本杰明·布鲁姆曾管理一个研究项目,该项目研究不同领域和行业中许多杰出人物的童年。结果发现,这些杰出人物在孩提时代,其父母曾想尽各种办法防止他们半途而废。
习惯,对一个人的长远影响如此深刻。
01
你坚持最久的一件事是什么,
对你的改变有多大?
这个问题下,有近千个不同的回答:

我坚持在读书的时候提出质疑。阅读完一本书只觉得完全认同里面的观点而没有自己的思考,是在浪费时间,不如不读。
我坚持做摘抄、写学习和工作的总结,到现在已经有1000多个文档了,第一个文件日期是在2004年2月。从最初的盲目自信、逻辑混乱,到现在追求客观的自我认知,努力做到求真务实、知行合一,相信我会坚持到老!


坚持有条理、有层次的表达自己的想法,而不是含糊其辞。一开始做不到也没关系,平时要多读书,读好书,看看别人的观点。
学生会毕业,学习永不会毕业。每天抽出半小时让自己静心读书,坚持下来,我现在特别喜欢自己在阅读中的状态。


当我读了很多书,脑海里的感想和思考就像蓬勃的火花一样,想要迸发出来,不由自主想去记录、输出。现在回头看坚持写的日记和文章,全都是收获和回忆,内心充实而感动。一篇篇随笔见证了我的成长,也成了我生活中的一部分。
我坚持……

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生命不止,阅读不停。活到老、学到老是一个永远不会过时的好习惯。坚持的越久,可能获得的收获就越大。
02
如何通过阅读培养
孩子的毅力与恒心?
“孩子经常捧着手机不肯放手,不爱读书,这可怎么办才好……”这个问题总让家长既无奈又着急。
每个孩子都有阅读的需求和能力,适当刷刷手机,也不失一种获取信息的方式。但是,手机阅读是碎片化的“浅阅读”,貌似让我们获得了更多的信息,却很少让我们主动思考,大部分时间都变成被动接受的过程。
长此以往,我们就会习惯性地被动接受碎片化的信息,不愿意思考,变得懒惰,变得肤浅。
所以,许多有远见的父母,都意识到了帮助孩子养成良好阅读习惯的重要性。
一旦好习惯养成,对于孩子来说,将是毕生可用的财富。学会长久的坚持和认定目标做事情,对孩子来说无比重要。


加拿大作家阿尔维托·曼古埃尔在他的名著《阅读史》中写道:
“我们每个人都阅读自身及周遭的世界,俾以稍得了解自身与所处。我们阅读以求了解或是开窍。我们不得不阅读。阅读,几乎就如同呼吸一般,是我们的基本功能。”
然而,一个人的时间和精力都是有限的。并非所有的阅读行为都是有价值的阅读,长期浅阅读,容易让孩子囫囵吞枣,不求甚解,注意力不集中。
●孩子课外阅读不少,但语文成绩不见提升,这是为什么呢?
● 孩子不爱阅读,没有耐心看书,如何逐渐养成阅读习惯?
●怎样带领孩子感受语言文字的美好,激发孩子的阅读兴趣呢?
●阅读能力有哪几个方面,如何知道孩子的阅读能力水平的薄弱环节在哪里呢?
答案,其实就藏在前面说过的这些话里。
近千个回答,没有一个人说“我坚持某件事,是因为小时候父母逼我”。他们说“我坚持,是因为这件事变成了我的一部分”。
这不是毅力的胜利。这是习惯的力量。
所以,如何通过阅读培养孩子的毅力与恒心?
答案是:不要培养毅力,要培养习惯。
不要让孩子觉得“我在坚持一件很难的事”,而要让孩子觉得“不读书,今天就像没刷牙一样不对劲”。
怎么做到?
第一,把阅读的门槛降到零。
防止孩子半途而废,用的不是“鞭子”,是“顺手”。书在家里随处都是,比手机更容易拿到;晚饭后有二十分钟,不是“阅读时间”,是“大家都在看自己喜欢的书”的时间。
孩子不需要“努力”去阅读,他只需要伸手。
第二,让阅读有回声。
那些坚持最久的人,都在输出——摘抄、总结、日记、随笔。
阅读不是往瓶子里灌水,是种种子。种子要发芽,需要光和水。输出,就是光和水。
所以不要只问孩子“这本书讲了什么”,可以问“如果你是主人公,你会怎么做”,可以让他把有趣的情节讲给爷爷奶奶听,可以在冰箱上贴他写的读书笔记。
当孩子发现,读过的书能在生活中“用出来”,阅读就不再是任务,而是工具。
第三,接受“浅阅读”作为入口,但不让它成为终点。
手机阅读确实碎片化,但完全禁止是不现实的,也是不必要的。
更好的做法是:用碎片内容做钩子。孩子刷到恐龙视频,第二天往他桌上放一本恐龙图鉴;他看了五分钟动画片,你找到那部动画的原著小说,念一段给他听。
浅阅读是浮标,深潜需要引导。不要把浮标拔掉,要让它连着锚。
防止孩子半途而废的“各种办法”,不是惩罚,不是说教,而是“在孩子想要放弃的时候,帮他找到一个继续下去的理由”。
可能是换一位新老师,可能是参加一次比赛,可能是去参观一个相关的地方。
他们不是在维持纪律,是在帮孩子翻越“无聊之山”——每个技能学习的中期,都有一座漫长、枯燥、看不到进步的山谷。父母的作用,不是把孩子绑在马上,而是告诉他:翻过这座山,风景不一样。
阅读也是如此。
孩子不爱读、读不下去、读了也没用——这些都不是“态度问题”,是地形问题。你需要做的不是责备,是帮他找到翻山的路径:换一本书,换一种读法,换一个输出方式,或者,只是坐在他旁边,自己也拿起一本书。
所以,回到那个让家长既无奈又着急的问题:
“孩子经常捧着手机不肯放手,不爱读书,这可怎么办才好……”
不怎么办。
从明天开始,把一本书放在他的枕头上。不用说话,不用布置任务。
后天,再放一本。
大后天,你自己在他旁边坐下来,看你的书。
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