多彩大课间活力满校园_教育文化

多彩大课间活力满校园

创始人

2026-03-24 14:16:08

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（来源：邯郸日报）

转自：邯郸日报

本报讯（侯艺言韩艳萍）和煦春风中、绚烂阳光下，邯山区渚河路小学操场上，学生们整齐地做着广播体操。集体操结束后，丢手绢、羽毛球、跳绳等丰富多彩的课间活动在校园不同区域开展，学生们在阳光下尽享体育运动与趣味活动的乐趣，在“多彩大课间”中舒缓身心、焕发活力，为下一节课的学习积蓄动能。

渚河路小学将新时代立德树人理念与“健康第一”理念相结合，深耕阳光体育工作，不断优化课间活动内容与形式，将课间体育锻炼融入校园日常，把每天上午10点、下午3点的大课间，精心打造为以体育锻炼和趣味活动为主题的“多彩大课间”。

在体育锻炼环节，该校根据不同年级学生特点，量身设置高抬腿、开合跳、深蹲等体能训练内容，涵盖体能、力量、跳跃、协调、灵敏、平衡、心肺功能等多方面锻炼，让每名学生在运动中强健体魄、快乐成长、全面发展。

在趣味活动环节，该校科学规划活动区域，组织学生按兴趣爱好组成兴趣小组，分别参与羽毛球、匹克球、丢沙包、跳绳等运动。羽毛球在空中划出灵动弧线，小小身影奔跑跳跃、挥拍接球，尽显灵动朝气；趣味十足的匹克球运动中，学生们手握球拍，在轻松对打间锻炼手眼协调与反应能力；沙包投掷与接抓的游戏里，欢呼声此起彼伏；一根跳绳上下翻飞，简单器材跳出无限精彩……活动兼顾趣味性与参与性，让学生在互动参与中放松身心、舒展筋骨、增进友谊。

此外，“多彩大课间”还融入中华优秀传统文化、国防教育、红色教育内容，既强健学生体魄，又塑造品格灵魂，着力培养有理想、有担当、有情怀、体魄强健的阳光自信好少年。

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