以爱相伴，静待花开——曾军良致全体高三家长的一封信
亲爱的高三家长朋友们：
昨晚十点，我路过学校南门，看见一位父亲蹲在路灯下，手里拎着保温桶，正往校门口张望。门卫说他已经等了四十分钟，孩子还在上晚自习。我问他冷不冷，他搓搓手笑了：“不冷，就是怕汤凉了。”
这个画面在我脑海里转了一夜。我想起二十年前，我也曾在深夜的校门口等我的孩子。那时没有保温桶，我用棉袄裹着饭盒，心里翻来覆去就一句话：我能为他做什么？
今天提笔，不是要讲什么大道理。我在教育这条路上走了几十年，见过太多高三家庭的不易，也看过太多父母藏在笑容背后的焦虑。我只想以一个过来人的身份，跟你们说说心里话——咱们一起，把心放平，陪孩子走好这段路。
你们真的辛苦了。
这一年，你们收起了自己的情绪，把生活全部的重心挪到了孩子身上。应酬不去了，爱好放下了，连说话都变得小心翼翼，生怕哪个字眼戳到孩子敏感的神经。你们盯着每一次考试成绩，孩子进步了你们暗自欢喜，孩子考砸了你们比谁都着急，嘴上说着“没关系”，夜里却翻来覆去睡不着。
我见过一位妈妈，孩子模考失利后，她在厨房一边切菜一边掉眼泪，擦干眼泪端着菜出来，脸上又是笑容：“饿了吧？妈妈做了你爱吃的。”
这份把苦咽在肚子里、把温柔留给孩子的爱，我懂。
但我更想说的是：别让自己太累了。
我理解你们此刻的焦虑——怕孩子成绩不稳，怕孩子心态崩了，怕高考发挥失常耽误前途，怕自己哪里没做好拖了后腿。这些担心，为人父母者都有，谁也不能免俗。
可咱们得想明白一件事：高考是重要，但绝不是天塌下来。分数是孩子这十几年学习的一次总结，不是他人生的判决书。
几年前有个孩子来找我，高考发挥失常，没够上一本线，哭得稀里哗啦。我问他：“你觉得自己这三年白过了吗？”他想了想，摇头。我说：“那就不亏。”
后来他去了一个普通大学，四年后考研考上了理想的学校。他给我发消息说：“曾老师，我现在才明白，高考那天我没输，我只是换了一条路走。”
父母的心态，真的会影响孩子的状态。
你越淡定，孩子越踏实；你越紧张，孩子越慌乱。这不是让你假装镇定，而是让你真的从心底里相信——孩子走到今天，已经拼尽了全力，无论结果如何，都值得被看见、被肯定。
有位父亲让我印象深刻。他女儿每次考试前都紧张得睡不着，他没有说“别紧张”，而是每天晚上陪女儿在小区里走两圈，聊聊学校里的趣事，聊聊他年轻时的糗事。女儿后来考上了理想的大学，她说：“爸爸从来不说你要考多少分，但他让我知道，考砸了也没关系，回家有饭吃。”
这就是父母能给孩子的，最好的定心丸。
我还想跟你们说一件事：别拿自己的孩子跟别人比。
每个孩子都不一样。有的孩子天资聪颖，有的孩子踏实肯干，有的孩子可能成绩不拔尖，但性格好、心地善、做事靠谱。这些品质，比分数更珍贵。
咱们做父母的，最容易犯的错就是“期望值太高”。嘴上说“尽力就好”，心里却盼着孩子考名校、出人头地。孩子敏感得很，你心里那点期待，他全知道。这份压力，比考试本身还让人喘不过气。
我常说，家应该是孩子的退路，不是另一个战场。他在外面已经扛了那么多压力，回到家，就让他喘口气吧。
高三最后的这段日子，咱们不需要做什么惊天动地的大事，做好几件小事就够了——
先稳住自己。 你焦虑，孩子比你更焦虑。你慌，孩子比你更慌。家里保持平常的样子，该说说、该笑笑，别把高考挂在嘴边。你从容了，孩子就安心了。
做好后勤，但别过度。饭菜清淡可口就行，别搞什么“大补套餐”，孩子肠胃受不了，心理也负担。他累了就让他歇会儿，烦了就陪他聊聊天，别追问“今天复习得怎么样”，一个拥抱比什么都管用。
多鼓励，少指责。孩子进步了，夸他的努力；孩子退步了，接住他的情绪。永远别说“你怎么又没考好”，他已经拼尽全力了。
接受孩子本来的样子。 不是每个孩子都能上名校，但每个孩子都有属于自己的路。咱们最大的心愿，从来不是孩子功成名就，而是他一生平安、健康、快乐。
这段陪孩子备战高考的日子，对咱们父母来说，也是一场修行。咱们陪他们挑灯夜读，陪他们经历起伏，看着他们从少年慢慢走向成熟——这份陪伴本身，就是最珍贵的。
请相信，孩子比咱们想象的更坚强。十几年的寒窗苦读，他们早已积蓄了足够的力量。也请相信，所有的努力都不会白费，所有的坚持终有回响。
作为老教育工作者，我感谢你们的付出与坚守。你们用爱与耐心，陪孩子走过青春最关键的时光。愿你们在接下来的日子里，照顾好自己，放宽心、养好神，以最温暖的姿态，陪孩子从容赴考。
愿每个孩子，笔锋所至，心中所愿皆成真；愿每个家庭，在陪伴中收获温暖，在坚守中静待花开。
咱们一起，陪孩子跨过这道坎，走向更广阔的天地。
顺颂
春安！
曾军良
2026年4月2日
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