以心育融于五育 护航学生健康成长
以心育融于五育 护航学生健康成长
吴杨会
教育的本质是“一棵树摇动另一棵树，一个灵魂唤醒另一个灵魂”。随着社会转型加速与升学竞争加剧，青少年面临的心理挑战日益严峻。教育部明确提出，要将心理健康教育贯穿教育教学全过程，为青少年健康成长保驾护航。然而，传统心理健康教育常存在“碎片化”“标签化”问题，将心理教育与德智体美劳割裂开来，未能形成育人合力，育人效果有待提升。
“五育并举”不仅是对学生综合素质的基本要求，更是破解青少年心理问题的系统方法论。只有将心理健康教育深度融入五育全过程，打破教育壁垒，实现协同育人，才能从根本上维护学生心理稳定，培养堪当民族复兴重任的时代新人。
五育与心理健康教育相辅相成、辩证统一。德育为魂，奠定心理底色，良好的品德修养有助于学生建立积极的人际关系，减少心理困扰。智育为基，激活心理潜能，通过探究式学习获得成就感，建立自我效能感，是抵御自卑与焦虑的心理防线。体育为柱，强健心理体魄，体育锻炼能促进多巴胺分泌，缓解负面情绪，锤炼坚韧意志。美育为润，滋养心灵家园，通过对美的感知让情感得以宣泄与升华，培养积极乐观的人生态度。劳育为根，健全人格特质，劳动实践能提升自我价值感，塑造健全人格。
结合基层教育教学实践，我们可从五个方面构建心理健康教育与五育融合的具体路径，让心理健康教育落地生根、见行见效。
一是以德融心，塑造健全人格。学校应将德育做细做实，通过主题班会、红色研学等形式引导学生树立正确的世界观、人生观、价值观，从根源上减少因价值观迷茫导致的心理危机。教师需以身作则，建立民主、平等、和谐的师生关系，让学生在尊重与关爱中敞开心扉。
二是以智启心，提升心理韧性。课堂教学应摒弃“唯分数论”，聚焦核心素养培养。通过启发式、探究式教学鼓励学生主动思考、大胆质疑，在掌握知识的同时锻炼解决问题的能力。这种成就感与思维能力的提升，能极大增强学生的抗挫折能力。
三是以体强心，释放负面情绪。学校要严格落实体育课程标准，保证学生每天一小时体育活动时间。球类运动、田径训练等都能为学生提供释放压力的出口，竞技体育中的胜负体验与团队合作训练，能有效培养学生的抗挫折能力与团队精神。
四是以美润心，涵养积极情绪。学校应营造美育氛围，通过艺术鉴赏课、书画展览、合唱比赛等活动引导学生发现美、欣赏美、创造美。在美的熏陶下，学生的情感世界更加丰富，能有效调节情绪状态，缓解心理紧张，实现心理的和谐发展。
五是以劳健心，磨砺成长自信。构建系统化的劳动教育体系，组织学生参与校园卫生打扫、农业实践体验和志愿服务等活动，让学生在动手实践中体验劳动的艰辛与快乐，培养独立自强的品格。这种在实践中磨砺出的自信与坚韧，是维护心理健康最坚实的基石。
坚持五育并举，全方位加强学生心理健康教育，是新时代教育改革的必然要求，也是一项系统工程。作为教育工作者，我们必须打破五育之间的壁垒，推动其深度融合、协同育人，以德育铸魂、智育启智、体育强身、美育润心、劳育健心，守护每一位学生的心灵成长，让他们在教育的阳光下身心健康、全面发展，成长为堪当民族复兴重任的时代新人。
（作者系慈利县零阳街道双岗中心完小校长）
来源：张家界日报
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