共青团巧家县委联合举办“轻装上阵·向梦而行”高考考前减压心理健康讲座
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2026-05-25 22:49:34
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轻装上阵
向梦而行
临近高考，为帮助高三学子缓解考前焦虑、释放备考压力，加强青少年心理健康关心关爱。5月24日，团县委联合县教体局举办“轻装上阵·向梦而行”高考考前减压心理健康讲座。
在巧家县第一中学，主讲老师与同学们现场互动交流，引导大家开展备考状态自我评估。并以通俗易懂的语言疏导考前情绪，引导大家树立高考并非人生全部定论的正确认知，进一步提振迎战信心。宣讲结束后，学校还组织了趣味泼水解压活动，让同学卸下考前焦虑与思想压力，轻装上阵奔赴考场。在巧家县第五中学，主讲老师通过沉浸式互动和生活化案例引导同学们专注当下、直面杂念、优化情绪，切实舒缓消解考前紧张焦虑情绪，助力学子以平稳心态全力冲刺高考。
下一步，共青团巧家县委将持续聚焦青少年成长重点需求，不断创新服务形式，丰富服务载体，护航青少年健康成长。
来源|微信公众号“共青团巧家县委”
编辑|徐晓梦
校对|曾 都
编审|李庭婷
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