暑假来啦!《人民日报》直言:暑假抓好习惯胜过报补习班
创始人
2026-07-16 00:21:11
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暑假是一个能量充电站。

这一份能量,就是「好习惯」。

有孩子利用假期,默默努力,积蓄能量,开学时一鸣惊人;

也有孩子放假后不学习,不自律,成绩一落千丈。

《人民日报》提醒广大家长:期是培养孩子好习惯的最佳时机,这9个好习惯,足以让孩子受益终生。

坚持

拓展人生经验

苏霍姆林斯基很认可阅读的价值:

“必须教给学生读书,教他在读书的同时认识自己,教他从书籍里受到教育,并且生活在书籍的世界里。”

阅读,是一种价值巨大的自我教育。

它能给予的知识,贯穿古今中外,囊括天文地理,是学校课堂给不了的。

它能增长的智慧,教会孩子思考表达,教会孩子感悟人生,是一般教师教不了的。

暑假里,家长与其给孩子报补习班,不如多买几本课外书。

让孩子大量阅读,坚持阅读,养成良好的阅读习惯,把阅读当成生活的一种仪式。

预习新课

实现弯道超车

放假后,预习是必须的,还要大量预习。

尤其是基础弱的学生,更要趁着假期赶紧学。

不仅要预习,还要预习得彻底,尽可能把课文读明白,也要找出自己不懂的地方。

开学后,带着问题来听课。

爱因斯坦说过:

“提出一个问题,往往比解决一个问题更有意义。”

长期坚持预习,孩子会变得越来越自觉,也会变得越来越“会学习”。

做好计划

学会管理时间

有人说:“每一个虚度的假期,都是通向平庸人生的滑梯。”

很多孩子刚放假时就立志,一周内完成作业,每天预习一节新课,还要学烹饪、学画画。

结果,放假后天天睡懒觉,起床后玩手机、看电视,作业动都不动,计划早就抛诸脑后。

我们要利用假期,培养出一个做事有计划、生活有目标的孩子。

注意计划的条理性,分清事情的先后顺序;

注意计划的重点性,分清事情的轻重缓急;

注意计划的统筹性,分清什么是需要做的,什么是想要做的,什么是不 必要做的。

教孩子做计划,就是教孩子珍惜时间,管理时间,善用时间。

早起晨读

积累丰富语言

俗话说,一日之计在于晨。美好的一天,应该从晨读开始。

首先,晨读可以培养孩子的专注力。

孩子在晨读时,应该一字不落地读,不重复、不加字、不减字,还要读出感情,读出感悟,全神贯注才能读好。

其次,晨读可以提高孩子的记忆力。

研究发现,人在清晨时记忆力比较好,早起读书,大量诵读,不知不觉就把知识记住了,还能提高记忆力。

晨起应有仪式感,让孩子坚持早读,在晨光中振奋精神,在书声中找到学习的动力。

查漏补缺

夯实基础知识

孔子曾说:“温故而知新,可以为师矣。”

他认为,通过复习学过的知识,从中得到新的见解与收获,可以提高自己的水平。

复习,是一种事半功倍的学习方法。

早上学的知识,晚上复习;这周学的知识,周末复习;本单元学的知识,考前复习。

反复巩固,重点记忆,知识就会在孩子脑中扎根、发芽、生长。

假期里复习,更是实现“弯道超车”的捷径。

查漏补缺,重点提高,把薄弱面和弱势科目都提高上来,开学以后惊艳所有人。

提高效率

戒掉懒惰拖延

放假之后,很多孩子变得拖拉,作业一拖再拖,自控能力极差。

拖拉短期内会耽误假期作业,时间长了,有可能影响孩子的学业与成长。

拖延的人,永远成功不了。

鲁迅先生曾说:

“浪费自己的时间等于慢性自杀,浪费别人的时间等于谋财害命。”

一个人成功与否,关键就在于时间管理。

成绩拔尖的孩子,并非智商碾压众人,而是效率高,学得比别人多,比别人快。

一寸光阴一寸金,善于利用零星时间的人,才能做出更好的成绩。

多做家务

懂得承担责任

有研究发现:

“经常做家务的孩子,比不做家务的孩子,成绩优秀27倍。”

劳动,是孩子教育中必不可少的一部分。

有时间就多做,没时间就少做,但不能停下来不做。

孩子在做家务中,培养了责任感,做事情更有条理,对家人也更加感恩和共情。

与此同时,教育部已将劳动课设为一门独立的课程。

中小学生要学会煮饭炖汤、种菜养禽、维修家电等等,学会动手,学会自理,学会分担。

做家务不仅是一种能力,更是伴随孩子一生的财富,每个家长都要懂。

加强锻炼

养出强健体魄

健康才是最重要的。

健康是一个人最大的竞争力,健康的孩子才能更好地学习与成长。

哲学家柏拉图指出:

“身体教育和知识教育之间必须保持平衡。”

知识教育的确能让孩子飞得更高,但是,体育却给了孩子最需要的健康体魄。

爱运动的孩子,身体韧劲十足,内心能量十足,才是真正地赢在起跑线上。

从小练字

培养稳重性情

在“电子阅卷”时代,孩子字写得好,分数往往不会差;孩子写字潦草,想考高分很困难。

卷面分是一方面,练字对孩子的影响又是另一方面。

从小练字的孩子,性格更沉稳,学习态度更端正,比起其他孩子,各方面都更优秀。

练字是一门慢功夫,唯有勤学苦练,才能收获一手漂亮的好字,以及一个漂亮的人生。

成功的家庭教育,就是利用假期帮助孩子养成习惯,提高自己,最终实现弯道超车。

来源|@人民日报、中国教育报

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