第一节课成功与否会影响新教师的职业心态与职业发展。无论是在初中还是在高中，抑或是在大学，不少新教师都栽在了第一节课上。第一节课的失误有时会导致一学期、一学年上课都磕磕绊绊，甚至让人产生“畏惧课堂、畏惧学生”的情绪。所以，上好第一节课非常重要。

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新教师的第一节课，常见问题有哪些？

(一)紧张

虽然课前精心做了准备，但走进课堂面对学生时，大多数新教师还是会产生紧张情绪，以致难以按照原定计划展开教学，出现脑子里一片空白、语速变快、语言重复、时间掌握不当等问题。

(二)“曲高和寡”

由于入职不久，初职教师的角色转换通常还不到位，精心准备的导言课往往学术性过强，超出了学生的接受能力和理解范围。尤其是语文、历史这样的学科，中学生对教学内容远没有达到深刻理解与体悟的层面，新教师若直接照搬大学里所学的理论，不仅没有实际效果，还会造成学生对课堂的恐惧。

(三)缺乏过渡

有些新教师认为，只要教好内容就可以，不需要使用什么技巧，在简单的开场白后就可直接进入实际知识教学阶段。但这样做可能会影响学生对老师的第一印象，会使学生认为这个老师很死板，甚至对课堂产生排斥情绪。

(四)出现冷场

有些新教师并不了解学生，师生之间有很大距离，师生关系处于初始阶段，师生互动少，结果导致冷场。

(五)时间控制不当

由于课堂节奏过快或教学内容准备不足，结果离下课仍有一段时间，准备的内容却已讲完。对此，有些新教师茫然不知所措。这会降低学生对老师的信任感。

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要上好第一节课，应该怎么办？

(一)精心布置教室

功能教室应提供适合本学科教学的良好环境，突出学科特色以及教师自身的教学风格，应简约而不简单，让学生一进教室就能立刻融入学科氛围中，教室的墙壁、黑板、书柜、桌椅共同组成功能教室的教学环境，每一个或几个模块均可自由组合布置成适应学科日常教学的环境。

数学、物理等学科在日常教学中有较多的计算活动，这类理科教室需要在教室两侧适度添加适合演算的白板，书柜可以适当减少，放在教室后方，空出的墙壁可以张贴科学家的照片和事迹，也可以张贴一些有关公式总结的海报。语文、历史等文科教室的布置应偏重人文精神素养的建设，以便在潜移默化中培育学生的学科核心素养。

如果能为功能教室设置一个主题就更好了，因为主题可以直观地给学生以深刻印象，也体现着学科教师的学养与素养。

(二)了解学生情况

了解学生是上好课的前提。只有了解学生目前的真实水平与能力，才能决定课堂的方向。如果是中途接手班级，新教师最好向曾经教过这个班的教师请教每一名学生的情况，掌握他们的性格、学习模式、优缺点等基本信息，如果是新班，则应该提前查看学生名单及照片，并尽可能记住学生的相貌和姓名。上课当天，应至少提前5—10分钟到达教室，微笑着迎接学生，并与学生相互问好，能叫出学生的姓名更好。

(三)做好角色转换

新教师初登讲台最棘手的问题莫过于身份、角色的转换。从坐在讲台下的学生转变为站在讲台上的教师，变化之大往往让他们一时难以适应，产生紧张情绪在所难免。

新教师一定要树立起正确的教师观，尽快调整好自己的角色，加强心理暗示：自己已经是一名教师，是课堂的引导者。

新教师应提前对自己的教学风格有一个判断，以便从第一节课时就大致确定自己的教学风格。如果你是一位严格型教师，就要告诉自己在坚持原则的同时不忘展露幽默、诙谐，尽可能使用风趣的语言来拉近学生和自己的距离。如果你是一位温柔型教师，就切忌讨好学生，忘记坚持基本规矩，否则就会造成学生对课堂不尊重，甚至肆意妄为，最终导致课堂失控，严重影响教学效果。如果你是一位学院型教师，就请一定要注意，中学课堂的教学不是学术研究，而要以学生的成长为目标，课堂内容应接地气，符合学生的接受能力。

（四）保持精神愉悦

新教师在上第一节课时或多或少都会感到紧张，这是正常现象，一定要设法让自己放松下来。

新教师上第一节课的前一天晚上最好不要再反复模拟即将到来的新课，而是早些休息，以保证第二天能有最好的精神状态；上课的当天早晨可以早起冲个澡，吃好早饭；上课时应提前10分钟到功能教室门口微笑着等待学生到来。在这个过程中，如果始终感觉紧张，新教师可以不断给自己一些有利的心理暗示，暗示自己一定能做到最好，并得到学生的喜爱。

（五）着装得体

一名称职的教师会相当重视自己的着装，因为用得体的着装呈现自己职业教师的形象，亲身为学生做示范，本身就是一种教育。服装不是成就课堂效果的唯一因素，却可以成为阻碍课堂成功的重要因素。着装在一定程度上影响着学生如何看待和接纳教师，更会影响学生对教师的尊重度，这将直接关系到学生的课堂态度和课堂纪律。

教师着装色调应尽量柔和。对男老师而言，有领衬衫配上领带很合适；衣服应熨烫整齐无褶皱，整洁、干净、合身的衣服容易树立形象。非体育学科老师穿着运动服、球鞋，穿破洞牛仔裤、短裙、透明衬衫、大裤衩、背心、拖鞋，珠宝装饰过多或化妆过重等，都是不合适的。

(六)上好第一节课——导言课

具体第一节课上什么内容，新教师尽可能不要涉及具体的书本知识，而应该将第一节课规划为“导言课”。一节成功的导言课，既可以迅速拉近师生之间的距离，又可以使学生了解学科特性，明晰本学期的学习任务，激发学生的求知欲望，促使学生积极思考，从而以最佳状态投入新学期的学习当中。

笔者曾经随机采访过几名学生，他们都表示自己最喜欢某一科目是因为教师在第一节导言课上有精彩的发挥，让他们“一见面就爱上了课堂，爱上了老师”。

导言课可以细分为开场白、师生介绍、学科介绍(依据本学科是否为学生初次接触)、课堂介绍等几个方面，同时还应辅以制作精良的PPT课件。

新教师在准备导言课时还应预演，甚至应准备逐字稿，以做到万无一失。

第一节课非常重要，但就教师职业生涯而言，它又只是普普通通的一节课。所以，课后认真进行分析、总结，是新教师上完第一节课后不可缺少的一环。没有分析、总结是不利于提高的。因此，新教师应及时回顾备课和上课的过程，分析导言课上有哪些部分较好地实现了计划，还有什么不足；课上发生的没有预料到的情况，自己是如何应变、处理的，并进行分析；哪些问题在备课时没有考虑到；学生在学习中有哪些反应；下堂课教学时要着重注意些什么，等等。

以上给初职教师的妙招，对你上好职业生涯的第一节课是不是很有帮助呢？

文章整合自源创图书《初职教师20个怎么办》，赵继红 主编，中国人民大学出版社出版。原创图书授权发布。