没有歌声的生活如同贫血的生命——跟着老师学唱歌的一点体会
我从小就是个爱唱歌的孩子。从小学二年级起，就当上了班里的文体委员，后来被选入毛泽东思想宣传队。到了初中，更是担任了宣传队队长。上军校时，因为文体方面的特长，又被推选为中队的革命军人委员会委员。可以说，唱歌和文艺活动，很早就贯穿了我的成长。
退休之后，我先是加入了省直京剧协会，后来又偶然走进省直老干部合唱团。正是在合唱团里，我才第一次清醒地意识到——自己虽然有一副好嗓子，但在气息运用、发声位置和吐字归音上，竟存在着那么多不足。这份认知让我决定系统学习。
于是，我一边积极向团里的杜老师请教，一边报名参加了由国家一级演员、中央民族乐团女中音歌唱家宋伶俐老师亲授的“身体歌唱法”课程。宋老师是中国音乐学院歌剧系毕业，舞台生涯逾三十年，教学学员超过百万。她不仅是业界公认的声乐名家，更将深厚的专业功底转化为普通人能听懂、能上手的教学方法。
她独创的“身体歌唱法”，是一套针对零基础学员的科学发声体系。课程核心在于激活身体、打通通道：用“拉皮筋法”“啃苹果法”配合《送别》练气息，让呼吸绵长稳定；用“横通道训练法”——抬眉瞪眼、人中下压、腹收鼻吸，搭配《鸿雁》攻克高音；还有《花非花》练中音，《花又落》练低音，《珊瑚颂》练假声，并涉猎美声、民族、通俗不同唱法。
那段时间，我每天对着镜子练习，放声歌唱。最让我兴奋的是，在短短28天的学习里，我竟真的找到了唱歌的“高位置”，对气息和发声的控制也有了明显改善。那一刻的豁然开朗，至今难忘。
回顾这一路，我深深觉得：人这一辈子，总要有点真正的爱好。而若想将爱好提升到一定水准，跟随一位好老师学习，往往就是那条最值得走的路。这次学习，我没有白来。
不久前，我通过全民K歌，录了李双江大师的《北京颂歌》，发给杜老师后，杜老师对我的音准、节奏、音色等给予了充分肯定，同时又指出我气息运用上还存在着的差距，更让我醍醐灌顶、茅塞顿开。