原创 为何上了高速就想睡觉，这才是根本原因，解决它，开车更安全
今年的夏天气温比较反常，往年这个时候临近端午节气温都会非常高，即便是晚上睡觉开空调你都睡不着。但今年的天气还是比较凉快的，感觉像春天一样动不动就昏昏欲睡，尤其是开车跑高速的时候，特别容易犯困想睡觉。咱们很多新手朋友搞不明白为什么上了高速就想睡觉，以为是自己没休息好，但实际上有些开车的行为没做对的话，即便是你一天睡到晚，只要一上高速你依然会想睡觉。我给大家总结了几个容易造成在高速上犯困的原因，针对性的解决它，那么你开车会更安全。
- 空调方面的问题
现在这种天气说热不热，说冷又不冷，但你开车出门不开空调是万万不行的，而很多人开空调的过程中存在一些误区，存在了错误的操作，这也会导致高速上容易犯困。我和我家人是一人开一辆车的，前几天小孩生病了她搭小孩去医院看病，我坐在后排感觉到车内的空气非常浑浊，她可能也知道车内的空气不好，所有开车一路上久不久就打开车窗换气。一开始以为没开空调，可是后排的出风口明明是有凉风出来的，那就只有一个可能，就是她不懂切换外循环！
实际上，打开车窗换气的效果确实比较好，但咱们跑高速的过程中，都是聚精会神开车的，并且高速开车的时候，气流比较大打开车窗换气的话车内被吹得乱七八糟，所有很多人跑高速的时候从来没有想到开窗通风的问题。但你长时间使用内循环，又不开窗换气，那么车内就会聚聚很多废气，人就会犯困打瞌睡。跑高速时，容易犯困的话，先看看你的空调是用了什么模式，如果是内循环的话，一定要切换回外循环换气。
- 高速上视觉疲劳
新手在高速上开车，走哪个车道很有讲究的，很多人觉得最左侧车道车少，在上面开车更安全，所以就跑到左侧车道上去开。但左侧车道靠近中央隔离护栏，咱们长时间靠近护栏开车会看到护栏不断的往后退，久而久之就会出现视觉疲劳犯困想睡觉。有些人甚至会不知不觉往护栏靠最终导致事故。并且左侧车道是超车道，长时间占用超车道是非常危险的事，所以我们尽量走中间车道，或者右车道更安全。
如果是逆光状态下跑高速，眼睛还会被光线干扰，加上现在很多高速都是3车道甚至是4车道的高速，一眼看过去景色千篇一律的，多种因素叠加也会非常容易造成视觉疲劳。应对这种情况，我建议大家买上一副好点的偏光镜使用，会有比较好的效果。
- 最后就是车内的氛围不对也会导致犯困
车内的氛围这个大家都能理解吧？如果一车人去玩啊或者是出门办事，在车内你一句我一句呱呱说个不停，那你作为司机的铁定不会犯困，尤其是车上如果有单身靓女的话，反而更加精神哈。但要是车内全是大老爷们，或者是一车人上了车以后就呼呼大睡，车里除了打呼噜的声音还是打呼噜的声音，那你估计顶不了多久也会打瞌睡。这个我是有经验的，我经常开车自驾游，有时候也会犯困，所以我知道为什么会这样，车内的氛围会影响到人的。所以遇到这种情况最好的做法就是你不得睡大家也不得睡，把音乐开到最大哈。或者抓副驾驶的同伴陪你开车，不给他睡，哪怕是他在副驾驶打游戏都好，反正就是不给睡，这样你就没那么容易犯困。
我建议大家在上高速前，带一些功能饮料啊或者是带上一杯咖啡，边开车边喝会有非常不错的提神效果。上面这几个容易造成犯困的原因都有相应的解决办法提供给大家，解决它，你开车就不那么容易犯困，跑高速更安全。