【AI贵阳】今日，夏至
创始人
2026-06-21 12:05:19
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夏至一阴生
稍稍夕漏迟
北京时间6月21日16时24分
我们迎来二十四节气中的第十个节气
——夏至
标志着盛夏时节的正式开始
也是万物生长最旺盛的时候
制图设计/宋德政
夏至这天
太阳几乎直射北回归线
北半球迎来一年当中白昼最长的一天
《月令七十二候集解》中记载：
“夏，假也；至，极也
万物于此皆假大而至极也。”
夏为大，至为极
此时的万物
生长繁盛到了一个极点
夏至后
北半球日渐短、夜渐长
天气特点为气温高、湿度大
不时出现雷阵雨
夏至有三候
一候鹿角解
夏至前后
鹿角开始自然脱落
二候蝉始鸣
蝉鸣声声
三候半夏生
半夏是一种喜阴的药草
在仲夏的沼泽地或水田中出生
夏至是二十四节气中
最早被确定的节气之一
自古以来
民间有在夏至时庆祝丰收、祭祀祖先的习俗
正所谓“吃过夏至面，一天短一线”
在夏至日
我国大部分地区都要吃面
取“喜尝新麦，庆祝丰收”的美意
夏至时节
昼长夜短、天气炎热
夜间睡眠多有不足
每天应适当午睡
以促进体力和精力的恢复
饮食上宜清淡
中医有“夏吃瓜”“夏吃苦”之说
可适当多食苦瓜等苦味食物
外出时，需采取防晒措施
注意防暑和及时补水
夏至时节
蝉吟声声、蛙鸣阵阵、荷韵飘香
愿你在这盛夏的季节里
生活如夏花般绚烂
时光如夏风般温柔
AI贵阳工作室出品
策划/文案/制图 宋德政
图片由AI生成
编辑：邹婷钰
审核：吴亚鹏
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