我家对面有一个奶奶,她60多岁了身体还是很健康。我家住九楼,没有电梯,每次回家爬楼梯的时候我都觉得好痛苦,但是那个奶奶爬楼梯感觉爬的比我都轻松。我有问过她,她身体还是这么好是怎么保持的是,她告诉我说她一年四季都洗冷水澡。
其实我曾经在宿舍的时候洗过一次冷水澡,有一年夏天真的很热,然后我的舍友都都用冷水洗澡,但是我用手碰了一下冷水觉得好冷,我都怀疑怎么能忍受的了,但是我的舍友都说不冷不冷,我就试了一次。那个感觉怎么说呢,就是你洗之前刚冲冷水会觉得很冷,特别冷,但是你当你整个身体都冲过一遍之后你就不会觉得很冷了,而当你洗完之后你就会感觉整个人都在发热很暖。但我那次洗完冷水澡的后果就是我第二天感冒了。
所以夏天洗冷水澡都会很容易感冒,更别说冬天了,我觉得冬天冷水澡真的是自己作死。像那个奶奶一样,因为她是从年轻的时候就习惯了,一年四季都洗冷水澡,所以她就觉得没有什么,因为她的身体已经习惯了。但如果你从来没有洗过冷水澡,某一年冬天突发奇想的去洗冷水澡,那你就是在拿自己的身体开玩笑。
我想在冬天洗冷水澡和在夏天洗冷水澡的感觉应该都是一样的,但是在冬天的时候是你在洗的整个过程中都会觉得特别冷,洗完之后你反而会觉得热。但是我想说如果你没有习惯冬泳或者冬天洗冷水澡,那么你真的不要轻易尝试,因为这样真的会对你的身体造成伤害。
我只能说冬天洗冷水澡实在是太“爽”了。爽到我都想哭。真的,冬天洗冷水澡的话真的是可以把皮肤都整个要脱下来一样的那种感觉。而且当你洗的时候,你就会觉得就是在一个冰库里面。然后呢等你洗完了冷水澡之后,你就会觉得感觉那副身子都不是你自己的了,洗完了以后还要发抖。
我在高中的时候,我是住在学校里面的,而且那时候我们的宿舍还是在六楼最高楼,水都是供上去,特别是热水。到冬天了,大家用水都是用热水,因为觉得冷水太伤皮肤了,所以呢都喜欢用热水,下面层的把热水用完了,我们上面层的有时候就会用不到热水。还有有时候如果是烧热水的机器坏了之后,我们整个学校的人也都是用不了热水的,那个时候呢我们没有办法了,只能用冷水洗澡了。我对于冬天的时候还要用冷水洗澡那个印象是非常深刻的。那时候我们宿舍有两个卫生间,然后呢我们就轮流进去洗澡,平常时我们都是抢着去洗澡的,可是一到这种时候,我们都是推着别人进去洗澡了。而且洗的时候由于太冷了,我们都是要喊出来,好像这样子能够给自己增加一些暖意,我们在外面听到里面的人喊的时候,我们会觉得特别的好笑,特别的开心,可是到我们自己洗的时候,又会特别的想哭。
所以呀真的是冬天用冷水洗澡,给我的印象真的是太痛苦了,真的是不想回忆起来,而且有过是女生在大姨妈期间遇到这种情况的话,那就更加的糟糕。不过还好,我没有在大姨妈来的时候遇到这种情况,我觉得我自己还是很幸运的。
很冷,冷到刺骨。当时你就是会想到说为什么选择去洗冷水澡,简直是一种磨难,一次难忘的经历。让你猝不及防,不过很多人说冬天洗冷水澡蛮好的可以锻炼身体,要是我宁愿不要这样的生活。尤其是读书的时候
冬天的时候我在高中学校住校,本来20个人挤两个洗澡间就很麻烦了,最麻烦的是你还停热水。因为我们附近常常时不时装修,就会影响我们这边的线路问题。然后有一天停了热水,我们还以为说晚上会来水吧,也没想到回家,然后晚上一直都没热水。不洗澡的话你自己都受不了,所以只好接着冷水洗澡了。那一桶冷水浇下去真的是透心凉,洗到我整个人直哆嗦。冬天风又很大,冷到变形。像师兄跟我们说洗冷水澡洗一洗就习惯了,不过别太猛的一下子冲身上。先冲着手脚,让身体适应这个温度。然后再慢慢往全身冲洗,这样会适应好很多。
因为现在是夏天嘛,然后就去游泳。我之前都不怎么游泳的,我嫌泳池里的水冷,好吧被我爸妈催我去学游泳,第一天下泳池的时候水冷到我都想上岸不想下去了。还是鼓起勇气学习了下去。有次因为几天没下泳池,水冷的哟让人受不了。但还是学会了游泳,学习一项技能。
还有就作为一个女生,有时候不能随意洗冷水。尤其是不合适的那几天,冬天洗了会受不了的。毕竟会影响身体。
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