我是回避型人格障碍，感觉还很严重，有什么解决办法吗..._百科知识

创始人

2025-06-12 16:10:33

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我是回避型人格障碍，感觉还很严重，有什么解决办法吗...我是回避型人格障碍，感觉还很严重，有什么解决办法吗？想咨询一些缓解措施，听说有调节呼吸治疗法，应该怎么做。

心理分析：回避型人格障碍是非典型的，可否详细描述下症状和发病史。需要更多信息方能判断。调节呼吸是指多做深呼吸，特别是症状出现时，做腹式呼吸。心理指导：建议你在医生的全面指导下进行专业治疗，同时要保持平和的心态，积极配合治疗。祝早日康复！

我是回避型人格障碍，感觉还很严重，有什么解决办法吗... 1个回答

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