有什么方法提高听觉能力
创始人
2025-06-12 18:11:19
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有什么方法提高听觉能力(本人18岁,听起东西总觉的隔了一阵膜,听不清楚,what i can do?)
外界声波通过介质传到外耳道,再传到鼓膜。鼓膜振动,通过听小骨传到内耳,刺激耳蜗内的毛细胞而产生神经冲动。神经冲动沿着听神经传到大脑皮层的听觉中枢,形成听觉。

  声源--耳廓(收集声波)--外耳道(使声波通过)--鼓膜(将声波转换成振动)--耳蜗(将振动转换成神经冲动)--听神经(传递冲动)--大脑听觉中枢(形成听觉)

  声波经外耳道到达鼓膜,引起鼓膜的振动。鼓膜振动又通过听小骨而传达到前庭窗(卵圆窗),使前庭窗膜内移,引起前庭阶中外淋巴振动,从而蜗管中的内淋巴、基底膜、螺旋器等也发生相反的振动。封闭的蜗窗膜也随着上述振动而振动,其方向与前庭膜方向相反,起着缓冲压力的作用(图12-10)。基底膜的振动使螺旋器与盖膜相连的毛细胞发生弯曲变形,产生与声波相应频率的电位变化(称为微音器效应),进而引起听神经产生冲动,经听觉传导道传到中枢引起听觉。听觉传导道的第一级神经元位于耳蜗的螺旋神经节,其树突分布于耳蜗的毛细胞上,其轴突组成耳蜗神经,入桥脑止于延髓和脑桥

  交界处的耳蜗核,更换神经元(第二级神经元)后,发出纤维横行到对侧组成斜方体,向上行经中脑下丘交换神经元(第三级神经元)后上行止于丘脑后部的内侧膝状体,换神经元(第四级神经元)后发出纤维经内囊到达大脑皮层颞叶听觉中枢。当冲动传至听觉中枢则产生听觉(图12-11)。另外,耳蜗核发出的一部分纤维经中脑下丘,下行终止于脑干与脊髓的运动神经元,是听觉反射的反射弧。

  此外,声音传导除通过声波振动经外耳、中耳的气传导外,尚可通过颅骨的振动,引起颞骨骨质中的耳蜗内淋巴发生振动,引起听觉,称为骨传导。骨传导极不敏感,正常人对声音的感受主要靠气传导。

  外耳和中耳担负传导声波的作用,这些部位发生病变引起的听力减退,称为传导性耳聋,如慢性中耳炎所引起的听力减退。内耳及听神经部位发生病变所引起的听力减退。称为神经性耳聋。某些药物如链霉素可损伤听神经而引起耳鸣、耳聋,故使用这些药物时要慎重。 为了预防听力早衰,使老年性耳聋延缓发生。在日常生活中能认真注意五个方面,将对保护好听力有莫大裨益。

长期过量的噪声,会使人烦躁不安、失眠及血压升高,心排血量减少,从而影响内耳营养,使听觉感受器官功能减退;短时间的极强噪音(如近距爆炸声)会直接损伤内耳,招致耳聋。长时间在噪音环境里工作的人,切实防护也十分重要,不要觉得无所谓。

对于爱用耳塞机听收音机、录音机的人,音量不可过大,收听时间也不宜过长;同样,佩戴助听器的老人,助听器的音调也要调控适当。老年耳聋常有重振现象,就是“轻点听不到,响点受不了”;又由于听觉分辨力减退,往往说话声听得到,但是意思不明了。可见对老年人说话,速度要慢,音节要分明,不要拖泥带水,高声喊叫不仅无济于事,反而增加了噪音,有害无益。有些音乐为追求强节奏刺激,声嘶力竭,大轰大嗡,噪音强度达到100分贝以上,超过了安全标准,这样的环境,老年人一般不要去。

烟草中尼古丁对身体有毒害。吸到血液中的尼古丁及一氧化碳,会使小血管痉挛、血流变慢、粘度增加,造成内耳供血不足,烟雾还会通过耳咽管进入中耳,被粘膜吸收后可直接损害邻近内耳听觉感受器。老年人喝点少量的低度酒,自得其乐,并无不可。但不要过量,长期饮用过量的烈性酒易引起胃炎,妨碍维生素B的吸收,也会对听神经功能有不良影响。

如长期处在紧张、焦虑、怨天尤人等不良心理状态下,久之会引起高血压,并影响内耳血液供应,最终殃及听力。再者在听力衰退时,易怀疑别人在窃窃私语,产生不悦心情,可影响人际关系。故耳聋老人应有自知之明,善于制怒,既防聋又养生。

饮食避免高脂肪、高胆固醇饮食。因为这些食物可导致动脉硬化、高血压、冠心病。这些病也会影响听力。

药物致聋,也很重要。有些药物易损害听力,称为耳毒性药物。常用药中如链霉素、庆大霉素、卡那霉素、阿斯匹林、速尿等。因为老人和婴幼儿解毒和排泄功能相对较低,用上述药品易受到毒害。遗憾的是,一旦内耳听觉器官受到损害,便再没有什么药物能使它恢复了。对于已有听觉减退的人,再滥用这些药,无疑是雪上加霜。  远离噪声 大于 80DB 以上的地方

远离高频 大于 60DB以上的地方



尽量少使用耳机听音乐,远离磁场

使用电话的时候,接通一秒后,再对准耳朵

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