求、篮球中锋卫摇摆人的技巧！
创始人
2025-07-13 05:02:41
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求、篮球中锋卫摇摆人的技巧！
锋卫摇摆人，身高，力量，速度总的来说身体素质很好！麦蒂
科比都是佼佼者，所以身体素质这块你是需要训练的。例如跳绳啊，俯卧撑啊，跑步啊，绑着沙袋跳阶梯以及仰卧起坐之类的，坚持才是王道！
有中远距离投篮，且突破犀利！甚至可以在篮下单打之类的，至于战术中的挡拆，无球跑位自不必说！
要的就是坚持，当然还有身高咯！
希望对你有所帮助，呵呵！
求、篮球中锋卫摇摆人的技巧！ 1个回答

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