葛曼棋44秒09冲线！这个喊出“我命由我”的姑娘，把伤痛跑成了光
9月27日，山东日照的田径赛道上，随着第四棒选手冲线，电子屏上“44秒09”的数字瞬间点燃全场——葛曼棋领衔的福建队以绝对优势拿下女子4×100米接力预赛第一，不仅刷新赛季最佳，更让观众看到了这位27岁“女飞人”的坚韧。就在前一天的女子100米预赛中，她刚坦言“腿部沉重、恢复面临挑战”，转身便在接力赛场交出完美答卷。从东京奥运突破历史的“中国第一飞人”，到带着伤痛坚守的赛场老将，葛曼棋的每一步冲刺，都藏着“我命由我不由天”的倔强。
一、不是“天赋型选手”，是把“肯吃苦”刻进骨子里的追光者
“她身体条件不算突出，但练得比谁都狠。”启蒙教练陈金凤的评价，道破了葛曼棋的成长密码。1997年出生在福建清流普通家庭的她，童年里最鲜活的记忆就是奔跑——放学路上追着风跑，体育课上总拿第一，这份对运动的热爱，让她在13岁那年走进了体校夏令营。刚入队时，葛曼棋的爆发力远不及队友，为了跟上训练进度，她把“加班加点”变成了常态：别人练10组起跑，她偷偷加练到15组，直到起跑器被踩出深深的印记；技术动作不标准，她就对着镜子反复矫正摆臂幅度，连吃饭时都在琢磨蹬地发力的细节。仅用半年时间，这个“肯下苦功”的姑娘就脱颖而出，被选送至厦门市体工队，正式开启短跑生涯。在省队教练宋书林眼中，葛曼棋的“快”从来不是天生的：“能力训练时她永远最认真，别人休息时，她还在跑道上做技术模拟。”从2013年亚洲青年奥运会100米冠军，到2018年钻石联赛接力夺冠，再到2021年东京奥运会成为中国首位闯入女子100米半决赛的选手，葛曼棋用十年时间证明：所谓天赋，不过是把“吃苦”熬成了“底气”。
二、不是“顺风顺水”，是带着伤痛与约定的涅槃重生
“这一年几乎每月都受伤，可我不能放弃。”葛曼棋的赛道人生，从来不是一路坦途。备战去年全国锦标赛时，她先是膝盖受伤停训一个多月，冬训刚重启，坐骨神经问题又接踵而至，严重时连基本的抬腿动作都难以完成。更沉重的打击在11月降临——视她如女儿的恩师刘朝旭突发心梗离世，那个陪她走过低谷、教她“训练下苦功，赛后少流泪”的主心骨，永远离开了训练场。那段日子，葛曼棋天天以泪洗面，甚至萌生了退意。但整理恩师遗物时，一本写满训练计划的笔记本让她猛然惊醒——师徒俩早就定下约定：要一起拿下全运会、亚运会冠军。“师父没看到我站在亚运领奖台，我必须替他完成目标。”带着这份承诺，她重新站上跑道。为了对抗坐骨神经的疼痛，每次训练前她都要硬生生扯开肌肉结节，用麻木感扛过冲刺；为了恢复体能，她跟着师兄李斌重新制定计划，从基础的慢跑开始一点点捡回状态。杭州亚运会女子100米冲线瞬间，葛曼棋望着天空泪流满面，社交媒体上那句“夜空中最亮的星，您看到了吗”，让无数人破防。这枚金牌，是对恩师的告慰，更是对自己的救赎——真正的强者，从不是从未跌倒，而是在跌倒后带着伤痛继续奔跑。
三、不止“为自己跑”，是把热爱活成传承的领路人
“希望更多孩子爱上田径，这是我想做的事。”如今的葛曼棋，肩上多了一份责任。在2025年全国田径冠军赛赛后采访中，刚结束高强度赛事的她，没有先谈成绩，而是主动提及“吸引更多观众关注田径”的心愿。这份传承之心，早在她回到家乡清流时就已显露——面对夹道欢迎的乡亲，她一遍遍鼓励孩子们：“只要热爱，就能冲破极限。”赛场上，她是年轻选手的“定海神针”。这次日照接力预赛中，面对年轻队友的紧张，葛曼棋在交接棒前特意回头比出“加油”手势，用稳定的发挥带动整个团队；训练场里，她把恩师教给她的技巧毫无保留地分享给后辈，就像当年刘朝旭对她那样耐心。“师父教会我的不仅是跑步，更是坚持的意义。”葛曼棋说，现在的她，想把这份精神传下去。从当年叛逆顶嘴的小姑娘，到如今沉稳担当的“女飞人”，葛曼棋的成长里，有对热爱的坚守，有对约定的执着，更有对传承的敬畏。她用行动告诉我们：体育精神从不是孤勇的冲刺，而是带着信念奔跑，带着责任前行。
最后想说：每道伤痕，都是成长的勋章
27岁的葛曼棋，赛道上的冲刺依旧迅猛，但眼神里多了岁月沉淀的坚定。她经历过掉棒失误的低谷，扛过伤病与失去恩师的双重打击，却从未让命运定义自己——就像她崇拜的哪吒那样，在挫折中涅槃，把“我命由我”活成了人生信条。接下来的决赛与全运会赛场，葛曼棋还将继续冲刺。无论成绩如何，这个把伤痛跑成光、把热爱传下去的姑娘，早已成为赛道上最耀眼的风景。毕竟，真正的传奇，从来不是永远夺冠，而是永远向着目标，全力奔跑。#秋日竞技场#