孩子撒谎不写作业怎么办？专家老师有办法
“大黄蜂老师，我家孩子最近学会‘说谎’了！昨天我问他‘作业写完了吗？’，他头也不抬地说‘写完了’，结果我今天翻书包，数学卷子还是空白！我气得骂了他一顿，他居然哭着喊‘你根本不信我’。这孩子怎么变成这样了？”电话里，刘女士的声音又急又委屈。
大黄蜂老师
大黄蜂老师听完，轻声说：“孩子撒谎不写作业，表面是‘行为问题’，深层可能是‘恐惧’或‘无助’。他可能怕被批评、觉得作业太难，或者想逃避压力。我们需要先理解他的‘小心思’，再帮他找到‘说真话’的勇气。”
案例分享：从“撒谎抵赖”到“主动坦白”的21天
刘女士的儿子小轩今年9岁，上小学三年级。两周前，小轩因作业没写完被老师点名，回家后刘女士严厉批评：“再撒谎就扣零花钱！”结果小轩反而更“聪明”了：用橡皮擦掉作业记录、假装翻书包找本子。直到一次大扫除，刘女士在小轩的床底发现藏了3张未写的卷子，这才意识到“孩子不是在‘变坏’，是在‘求救’”。
大黄蜂老师了解情况后，给刘女士支了四招。
指导方案一：把“质问”换成“倾听”，让孩子敢说真话
孩子撒谎，往往是因为“说真话会被骂”。家长可以选一个孩子放松的时刻（比如饭后吃水果时），用“今天作业多不多？需要我帮忙吗？”代替“你又没写完！”。刘女士尝试后，小轩第一次说出心里话：“数学应用题太难了，我怕你骂我‘笨’，所以不敢说。”这种被理解的安全感，是重建信任的第一步。
大黄蜂教育
指导方案二：把“大作业”拆成“小任务”，用“游戏化”降低压力
孩子觉得作业“写不完”，是因为面对一整页任务容易“懵”。家长可以教孩子用“番茄钟法”：把作业按科目或题型拆成“20分钟小任务”，每完成一个任务休息5分钟（喝水、伸懒腰）。刘女士给小轩买了个可爱的计时器，写语文生字时定20分钟，完成后贴一颗小星星，集满5颗就能玩10分钟平板。小轩发现“原来20分钟没那么长”，写作业的速度明显快了，也不再偷偷藏卷子了。
指导方案三：用“兴趣”激活“作业”，把“要我做”变成“我想做”
孩子觉得作业“无聊”，是因为没找到“有趣的角度”。家长可以结合孩子的兴趣引导：比如孩子喜欢恐龙，可以和他聊“霸王龙的体重需要多少数学计算？”“如果想写一本恐龙故事书，需要学什么？”小轩喜欢画画，刘女士带他画“作业冒险地图”——每完成一项作业，就在地图上画一只小恐龙，集满10只就能兑换一次博物馆之旅。小轩居然主动说：“妈妈，我先把数学卷子写完，这样能早点画三角龙！”
指导方案四：守护“健康三要素”，让专注力“有能量”
撒谎不写作业的孩子，往往伴随睡眠不足、运动缺乏或情绪压抑。家长可以帮孩子建立“健康节奏”：每天21:00前睡觉（保证10小时睡眠），放学后先户外活动30分钟（跳绳、打球），避免吃高糖零食（用水果、坚果代替）。刘女士开始每天陪小轩下楼跳绳，晚上不再催他熬夜，结果小轩第二天上课更精神，写作业时也不再频繁喊“累”了——原来“休息好”比“熬时间”更重要。
21天后，刘女士反馈：小轩现在写完作业会主动说“妈妈，我写完了”，昨天甚至把藏起来的卷子拿出来：“这道题我不会，你能教我一下吗？”
大黄蜂教育
大黄蜂老师认为，孩子撒谎不写作业，像一面“照见内心”的镜子。当家长不再用“指责”和“惩罚”追着跑，而是用倾听、拆分任务、兴趣引导和健康管理帮孩子“卸下恐惧”，那颗“说谎”的心，自会在真诚与理解中慢慢打开，让写作业从“躲猫猫”变成“我能行”的成长。