上海一模后如何定位高中学校？普娃想进四校八大要怎么做？
时间进入12月，上海2026届初三学生即将迎来一模考试——
1️⃣徐汇：1月13日—15日
2️⃣杨浦：1月15日—17日
3️⃣闵行：1月20日—21日
4️⃣宝山：1月21日—22日
5️⃣嘉定：1月初
一模的重要性不言而喻，一方面被视为TOP高中的“自招入场券”，不少头部高中会在一模后向各区表现优异的学生发出开放日邀请；另一方面，一模也被视作中考的“风向标”，其题型设置与难度水平往往与中考高度契合。
犹记得2025年上海的一模，因其考题的新颖度引起了家长的广泛热议。
闵行道法考历史，徐汇道法“英语李华”，浦东语文“甲骨文李逵”……这些出圈的考题，至今让人记忆犹新。
图 | 小红书
当时，很多爸妈拿着“打骨折”的一模分数，茫然无措，不知道该如何定位高中志愿填报？
特别是分数在腰部上下的学生家长，往往会陷入“读高中还是中本贯通？”、“要不要转轨”的纠结中。
其实，孩子一模前后，家长想要准确规划、高效定位孩子未来的高中，需要做好这三件事：
第一， 了解上海最新的中考政策，摸清升学路径；
第二，了解目标校近年来的投档分数线，掌握志愿填报的“窍门”；
第三， 一模复盘，做好寒假复习计划
原静安区教育招生考试中心书记高菲女士，曾多次在公开场合为家长解读上海中考政策，就家长普遍关心的普职比、录取批次等问题进行科普。
图 | 高菲在2025年11月IEIC大会上演讲
她就提到， 家长要给孩子规划未来，要从读懂中考政策开始。
很多家长搞不清政策，会陷入“误区”中，产生种种疑问——
孩子中考分过了分控线，是不是就意味着被录取了？
如果志愿学校未招满，那低于分数线的孩子是否还有机会？
中考满分是750分，为什么名额分配到区有学生会出现758分？
志愿顺序重要，还是分数高低重要？
甚至有个别家长不了解录取批次的规则，造成了孩子明明考了高分，却进入了中本贯通或者中高职贯通， 痛失市实验性、示范性高中机会。
高菲女士一再强调， 家长一定要明政策，才能助力孩子冲刺自己理想的学校。
12月20日，高菲女士将亲临远播多元升学规划咨询会·上海站，为家长现场解读近年来上海中考政策变化、应对策略！
基于多年中考工作经验，高菲女士深谙志愿填报的“规则门道”，她曾遇到过很多经典案例，比如——
A同学，中考分数685分，第五志愿填的市西中学；
B同学，中考分数684.5分，比A同学低，但他第一志愿填的是市西中学。
那么，谁会优先被市西中学录取？是高分重要，还是志愿顺序重要？
图 | 高菲女士演讲PPT分享
答案是：当A同学前面四个志愿都未被录取的情况下，电脑会先录取A同学，然后才读取下一个考生的投档。
也就是说，即使B同学第一志愿填的是市西，但电脑录取时是按照 “分数优先”的原则排序的，所以电脑会先读档分数较高的A同学，才会轮到B同学。
在这种情况下，如果A同学前四个志愿填的学校分数线都比较高，未被录取，那他就会被市西录取；如果A同学第一到第四志愿填的是比市西分数线低的学校（比如六十中学、风华中学），那他就已经被前四志愿录取掉了。
图 | pexels
再比如，近年来很多家长选择 中本贯通“3+4”，中职校3年+4年本科，孩子毕业后拿本科文凭。
但如今很多中本贯通热门专业的分数线也非常高，例如上海电力大学的某专业，最低录取分数线 高达670分（见下表?）。
图 | 高菲女士演讲PPT分享
“这670分走的是自主招生，满分是750分制的。如果家长选择让孩子走名额分配，670+50分综评分=720的总分，一般来说可以进入市实验高中了，但是家长选择了中本贯通。”
在中考志愿填报时，家长往往会出现类似这样的细节问题，一个决定，可能就会改变孩子一生的走向。
为此，高菲女士总结多年工作经验和实践案例， 将带来一场精彩的干货分享——
从上海近年来的 中考政策变化解析，到中考考试科目与分数组成；
图 | 高菲女士演讲PPT分享
从 普通高中和中职校的录取比例以及录取批次，到 名额分配到区、到校政策；
从什么叫 “最低控分线”和 “录取分数线”，到 志愿填报怎么操作 ……
她为广大上海中考家长梳理了大量的关键知识点和信息，助力家长选一所符合孩子实际水平与长远发展的学校。
如果你也家有初中娃，或正值初三关键期，建议大家在一模前后一定要来现场听听高菲女士的干货解读，提前了解政策，及时掌握最新信息，为孩子的升学路未雨绸缪！
12月20日| 上海龙之梦万丽酒店
远播多元升学规划咨询会·上海站
高菲女士现场解析
一模后如何定位高中学校
志愿填报避坑指南