孩子长大后,决定孩子能否成功的关键因素,智商并非排在首位。
哈佛大学专门针对此进行了一项研究,这项研究持续20年,结果发现,孩子成功的因素中,情商的作用是智商的2倍以上。
除了情商外,抗压能力对孩子也至关重要。
抗压能力,是孩子在未来的学习,成长,工作中,为自己的心理装上的盔甲,可以让孩子内心更强大。

也就是说,孩子的情商和抗压能力,是决定孩子未来的软实力,是成功与否的关键能力。
然而,如今的孩子,从出生就是家里的“团宠”,一家人围着孩子转,在孩子成长的过程中, 唯恐孩子受到一点委屈。
正是因为家人对孩子照顾得太好了,孩子不需要自己去处理问题,因此,孩子的情商和抗压能力,往往堪忧。
那么,作为家长,我们应该如何在玩中,培养的高情商,提高孩子的抗压能力呢?
如果想要培养孩子的情商和抗压能力,其实也不难,家长利用周末和假日,多带孩子去下面3个场所就可以。
空闲时间,父母有时间和条件,都会带孩子出去旅游,相信“读万卷书,行万里路”对孩子的益处。
然而,父母却忽略了一点,让孩子体会生活中的烟火气息,对孩子成长的帮助。

没事了,可以带孩子去菜市场,让孩子和自己一起买菜,因为这里才是人间烟火浓缩地,更是培养孩子情商的好地方。
比如:当我们买菜买鱼的时候,孩子可以观察,不懂之处可以询问摊主。
买菜的时候,可以让孩子挑选,让孩子和摊主沟通,询问价格,可以认识各种不同的菜,这些孩子之前只能在电视上和书上看到。
孩子在挑选的时候,会和摊主有眼神交流,会观察不同人的穿着打扮,能看到老人摆摊的不易,甚至看到摊主的孩子,在旁边写作业。
菜市场,是人情世故最通达的地方,孩子能发自内心对生活有感知,能学会理解他人,共情他人。
虽然有时候讨价还价,但是,却能看到每个人的不容易,不经意间,能感受到人与人之间的温情。
我们都注重孩子的阅读,有的家长会买回来很多书,让孩子自己在家里阅读,这个方法确实也不错。

不过,如果家长有时间,可以带孩子多去知识的海洋——图书馆,这里人多,场地大,但是却很安静,很有氛围,对孩子很有感染力。
儿童心理学家建议:如果孩子的专注力不好,可以经常去图书馆,在图书馆静坐几个月后,孩子的专注力明显提升。
与此同时,那些动不动就发脾气的孩子,家长同样可以多带他们去图书馆,在图书馆氛围的熏陶下,孩子的内心会比较平静,情绪控制能力也会增强。
图书馆真的有这样强大的场能吗?
答案是肯定的。经常带孩子去图书馆对的家长,对此应该都深有体会。
走进图书馆,我们可以看到大家不是在静悄悄挑选书,就是坐在那里翻书,翻书的沙沙声,轻轻的脚步声,彼此交流时的低语,都让孩子变得安静。
在这里,孩子会不自觉让自己安静下来,然后学会与书本为伴,洞悉自己内心和思想。

周围人专注阅读和思考的神情,会让孩子感受到专注的力量,会让孩子对知识更加珍惜和尊重。
为何图书馆能让孩子抗压能力增强呢?
抗压能力的提高, 本身就是孩子在内心筑起一道对抗外界纷扰的心理墙壁,是一种内心安静的力量,这种能力会让孩子遇到苦难和问题时,静心思考。
大自然是天然的氧气吧,孩子平时在家里喜欢看电视,电子产品,到了大自然中后,孩子的身心会得到彻底放松。
在这里,孩子可以看到各种各样的植物,花草,还可以观察蚂蚁,蜗牛,各种昆虫等。
而爬山的过程中,更可以锻炼孩子的耐力,让孩子在不同的高度,看到不同的风景。
周末我带孩子爬山的时候,孩子一路向前跑,我累得不行了,孩子体力很好,爬到山顶后,看到远处的山峦,孩子眼睛里闪烁着不一样的光芒。

有研究表明,经常在大自然中活动的孩子,他们大脑中的皮质醇,也就是压力激素,会低于总是在城里待的孩子。
在大自然中,孩子的内心随着周围环境的变化,而不断发生改变,在探索的过程中,有惊喜的发现,在爬山的过程中,有战胜困难的成就感。
家长经常带孩子去上面说到的三种场所,对培养孩子高情商,还有抗挫能力,非常有帮助。
户外大自然,可以锻炼孩子的耐力和适应能力;
菜市场,可以培养孩子的感知能力,让孩子了解不同人群的生活状态,沟通方式;
图书馆可以滋养孩子心灵,培养孩子专注力。
这三个完美结合后,可以综合培养孩子的高情商和抗挫力,让孩子内心更有力量。

不管是陪孩子去图书馆,还是去户外,去菜市场,父母都要把手机放一边,不要总是看手机,而要沉浸式陪伴孩子。
我们要明白一点:孩子的成长没有捷径,但是却有好的路径。