为深入落实“双减”政策延伸要求，破解高中阶段“考试密集、作业繁重、教辅泛滥、电子依赖”等突出问题，学校以“规范管理提质效、减负增效护成长”为核心，系统性推进“严控考试次数、严控作业总量、规范教辅使用、践行息屏行动”四项重点工作，在坚守教育初心与满足升学需求之间寻求平衡。

一、严控考试次数，淡化分数竞争，构建科学评价体系

高中阶段学业压力大、升学关注度高，传统“周测月考常态化、分数排名公开化”的模式，极易引发学生焦虑、加剧教育内卷。学校立足高中教学规律与升学实际，从“控频次、改呈现、优评价”三方面发力，重构学业评价生态。

在考试频次管控上，严格划定考试边界：高一、高二年级每学期仅组织1次期中考试、1次期末考试，取消周测、单元测、阶段测等各类变相考试，严禁以“学情调研”“模拟训练”名义违规加试；高三年级聚焦高考备考需求，每学期期中考试1次、期末考试1次，模拟考试原则上每学期不超过2次（含省、市统一组织的模拟考），且两次模拟考间隔不少于1个月，避免密集考试挤占学生自主复习与休息时间。同时明确，所有考试命题必须紧扣课程标准与高考评价体系，侧重核心素养与关键能力考查，杜绝超纲题、偏难题，禁止通过考试“排名分班”“分层教学”。

在评价方式改革上，全面淡化分数竞争。严禁在班级、校园公示学生个人分数与排名，不得将分数作为评价学生、考核教师的唯一依据。建立“学业水平+综合素质”双维度评价体系，将课堂参与、研究性学习、社会实践、学科竞赛、品德表现等纳入评价范畴，通过综合素质评价全面记录学生高中三年成长轨迹，为高校招生提供更全面的参考依据。此外，通过“家长会”“升学指导讲座”等形式，引导家长理性看待高考与分数，破除“唯分数论”执念，营造“关注成长、理性备考”的家校氛围。

二、严控作业总量，减轻学习负担，提升作业设计效能

学校坚持“总量可控、分层适配、提质增效”原则，建立全流程作业管理机制，让作业从“负担”变为“巩固提升的载体”。

一是明确总量标准，强化刚性约束。严格执行“高一、高二年级书面家庭作业平均完成时间不超过120分钟，高三年级不超过150分钟”的要求，建立“学科统筹+班级汇总”的作业公示制度：各班级每日在黑板公示作业清单，接受学生监督。学校教务处通过问卷调查、随机访谈等方式，动态监测作业时长，对超量布置作业的教师及时预警、督促整改，确保总量标准落到实处。

二是优化作业设计，突出精准适配。开展“高中高效作业设计”专项教研活动，引导教师摒弃“题海战术”，立足学情与高考考点，设计“基础巩固类+能力提升类+拓展探究类”分层作业。基础类作业面向全体学生，确保核心知识过关；提升类作业针对中等水平学生，强化解题思路与方法；拓展类作业供学有余力的学生选做，培养创新思维与探究能力。建立作业审核机制，各学科教研组每周集体研讨作业设计，杜绝机械重复、抄抄写写类作业。同时，鼓励教师设计实践性、综合性作业，如理科的实验创新设计、语文课本剧演出等，开学后组织学生进行汇报展演，让作业连接课堂与生活，提升学生综合应用能力。突破传统的假期作业布置模式，不再给学生下发假期作业本，取而代之的是假期作业单，学生可以根据自身的学习特点，进行灵活机动的安排，同时可以利用线上学习资源进行自学，并形成学习笔记，利用班级学生群进行线上研讨，真正将作业从模式化中解脱出来，实现由学生被动完成到主动探求的转变，切实提高作业质量，培养学生独立自主的学习能力！

三、规范教辅使用，守护教育初心，净化教学环境

学校严格按照“合规、必要、自愿”原则，规范教辅材料的选用、征订与使用，让教辅回归“辅助教学”的本质。

首先，严控选用渠道与数量。所有教辅材料均从省级教育行政部门公布的《中小学教辅材料推荐目录》中选用，严禁教师推荐、征订目录外的教辅材料，严禁强制或变相强制学生购买，不得要求学生到指定书店购买特定教辅。明确数量标准：各学科每学期选用教辅材料不超过1种（含同步练习、单元测试卷），高三年级可根据备考需求，经年级组集体论证后，适当增加1种专题复习类教辅，但需严格控制总量，杜绝“一科多辅”“重复购买”。

其次，规范使用与管理。要求教师不得将教辅材料作为课堂教学的核心依据，不得照本宣科，必须立足教材与课程标准开展教学，引导学生聚焦课本、夯实基础。建立“教辅材料使用审核机制”，各学科教研组定期检查教辅材料的使用情况，督促教师精选习题、科学布置，避免让学生完成整本教辅的重复性练习。同时，加强对学生书包、作业的抽查，排查违规使用教辅情况，对违规推荐、征订教辅的教师，一经发现，严肃处理并纳入绩效考核。

四、践行息屏行动，共育学生成长，守护身心健康

学校立足高中学生自主意识强、使用电子设备需求多元的特点，践行“疏堵结合、家校协同”的息屏行动，引导学生科学使用电子设备。

一是明确校园管理规定。严格执行“学生原则上不得将个人手机带入校园，确有携带需求的，须经家长书面申请、学校批准，进校后交由班主任统一保管，严禁带入课堂、宿舍”的要求，严禁教师在课堂上使用手机处理与教学无关的事务，以身作则引导学生减少电子设备依赖。同时，规范校园电子教学设备使用，要求教师控制多媒体课件、线上教学的时长，每节课电子屏幕使用时间不超过总教学时长的30%，保护学生视力。

二是加强教育引导与替代供给。将“科学使用电子设备”纳入心理健康教育与生涯规划课程，通过专题讲座、主题班会、案例分析等形式，向学生普及过度使用电子设备的危害，传授时间管理、视力保护的方法，引导学生树立“电子设备是工具，而非玩具”的理念。丰富校园文化生活，开设体育社团、艺术兴趣小组等各类活动，组织篮球赛、拔河赛、文艺汇演等文体赛事，为学生提供多元化的课余选择，减少对电子设备的依赖。

三是深化家校协同共育。通过家长会、致家长一封信、线上专题分享等形式，向家长解读“息屏行动”的重要意义，引导家长理性看待电子设备的作用，加强家庭层面的管理。建立家校沟通机制，及时反馈学生在校使用电子设备的情况，共同解决学生沉迷电子设备的问题。

高中教育是连接基础教育与高等教育的桥梁，既要为学生升学赋能，更要为学生终身发展奠基。学校将始终坚守“立德树人”根本任务，以更坚定的决心、更务实的举措，持续推进教育教学规范管理，在减轻学生过重学业负担的同时，提升教育教学质量，守护教育初心与学生成长，为培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人贡献力量。