新平街道中心小学：五育交融，铺就健康育人星光路
为深入贯彻落实立德树人根本任务，坚持五育并举，践行“健康第一”教育理念，文山市新平街道中心小学严格按照上级要求，系统规划、多措并举，确保学生每天体育活动时间不少于两小时。学校结合自身实际，创新晨练模式，优化大课间结构，开足开齐体育课程，并依托社团活动拓展运动时空，真正将“健康第一”融入育人全过程，有效缓解了务工家长早送孩子的实际困难，赢得了师生与家长的广泛认可。
晨练：早到不闲置，运动有温度
针对部分务工家长上班时间早、孩子到校早的现实问题，学校本着“早到可练、练有所乐”的原则，自本学期起全面推行周一至周五晨练活动。每日清晨7:30至8:00，校园运动场地准时开放，共设置8个活动项目供学生自主选择：篮球、足球、羽毛球、乒乓球、跳绳等传统项目广受欢迎，而最具特色的跑酷和健美操更是成为亮点。跑酷区内，低跨栏、软垫、平衡木等器械组合出趣味赛道，孩子们在攀爬翻越中锻炼协调与勇气；健美操方阵则伴随动感音乐，以整齐有力的动作展现青春活力。晨练不仅解决了家长的后顾之忧，更让学生以饱满的精神状态开启一天的学习生活，成为校园清晨最美的风景线。
大课间：分日错时练，跑操做操相结合
上午第二节课后30分钟的大课间活动，学校实行“错日项目制”——周二、周四开展跑操，周三、周五进行广播操与特色操。周二和周四，全校各班迅速集结，伴随节奏鲜明的跑操音乐，以班级为方阵绕操场慢跑，班主任领跑，体育教师全程指导，既锻炼心肺功能，又培养集体意识。周三和周五，则切换为做操模式：先进行全国中小学生广播体操，随后展示民族操，动作舒展大方，兼顾柔韧与力量。分日交替的节奏有效避免了单一运动的枯燥，让学生在张弛有度中提升身体素质。
体育课：不被挤占，计划先行
学校严格执行体育课程设置标准，1-2年级每周4课时，3-6年级每周3课时，任何教师不得以任何理由挤占体育课。开学初，体育教研组便制定了详尽的学期教学计划：基础技能（走跑跳投）、球类单元（篮球、足球、乒乓球）、体操技巧（含跑酷基础动作）、健美操创编、体能循环训练等，按年级分层递进。三月还进行全校球类运动会，以赛促练。体育课作为“每天锻炼两小时”的核心时段，确保学生接受系统、科学的运动指导，杜绝“放羊式”教学。
社团课：低高年级分设，特长发展促融合
为落实五育并举，学校利用周三、周四下午课后服务时间开设体育社团课程。周三下午面向低年级（1-3年级），开设社团，以游戏化教学激发运动兴趣；周四下午面向高年级（4-6年级），开设社团，注重技能提升与团队配合。社团活动由专业体育教师和外聘教练共同指导，每学期末举行社团成果展演。低年级孩子从跑酷启蒙中学会自我保护，高年级学生在对抗性运动中锤炼意志——体育社团已成为培养学生核心素养的重要阵地，实现了“以体树德、以体增智、以体育美、以体促劳”的融合效应。
长效机制：健康第一，落地生根
目前，学校已形成“晨练+大课间+体育课+社团活动”四位一体的每日体育时长保障体系。经测算，每生每日在校体育活动总时长稳定在120分钟以上。同时，学校建立体质健康监测档案，定期向家长反馈学生体质变化。下一步，学校将持续优化项目设置，计划引入更多民族传统体育项目，让每一个孩子都能在运动中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。
来源：新平街道中心小学