人民网记者 郭维瑾
“当你身心疲惫,无力面对孩子时,您可以说……”
“当孩子因考试失利而内耗时,您可以说……”
5月9日,第3个全国学生心理健康宣传教育月主题推进暨全国学生心理健康教育交流活动在天津师范大学举行。一组关于“好好说话”的建议,引发台下千余名教育部门负责人、专家学者、一线骨干教师的共鸣。
该活动由教育部体育卫生与艺术教育司主办,中共天津市委教育工委、天津市教委承办,以“培育学生积极心理品质,全面推进健康学校建设”为主题,推动构建全员、全程、全方位育心格局。

第3个全国学生心理健康宣传教育月主题推进暨全国学生心理健康教育交流活动启动仪式。人民网记者 郭维瑾摄
开幕式上,天津市大中小学学生代表带来心理操表演《心律动 心飞扬》,将心理调适与美育浸润融为一体。来自江苏省、湖南省、重庆市、云南省、天津市以及广州市6地教育部门的代表,现场分享学生心理健康教育与健康学校建设典型经验,为全国提供可复制、可推广的实践范例。

心理操表演《心律动 心飞扬》。人民网记者 郭维瑾摄
会场外,天津市大中小学心理健康教育交流展更热闹。
天津的50余所高校、16个区支起70个展位,把各自心育工作的探索路径亮了出来。
南开大学带来“聆心小开”心理陪伴智能体和毛绒陪伴机器人,让情绪多一个“出口”;天津音乐学院以非洲鼓为载体,引导学生在节奏体验中释放压力;天津铁道职业技术学院把非遗砖雕和火车票绘画相结合,带领学生回忆家乡、畅想未来……

天津市大中小学心理健康教育交流展上,各类趣味活动吸引同学们踊跃参加。人民网记者 郭维瑾摄
在天津农学院展位,学生们正往“雪山杯”里摆放各类花材,天津农学院学生工作部心理中心主任李永玲告诉记者,该校依托园艺园林专业特色,打造园艺心理育人体系,“通过微景观创作,将植物之美融入心理疏导,引导学生感悟‘不同花期,同样绽放’。”
天津市学生心理健康教育发展中心展位前,同样围满了前来体验的学生。该中心教师刘曼介绍,中心于2013年成立,统筹全市16个区、1400余所中小学和56所高校的学生心理健康工作,“此次展出的芳香盲盒、情绪飞行棋、沙盘游戏、心理OH卡牌体验等项目,为的就是让学生在趣味互动中认识情绪、疏解压力。”
下午的主题活动在小学心理微团辅活动《快乐拍拍拍》中展开。5位专家围绕“十五五”规划、健康促进策略、五育融合、校家社协同、国际趋势与本土实践等议题作深度解读,为全国学生心理健康教育高质量发展提供科学指引。
“学生心理健康是健康学校建设的核心内容与基础支撑,是落实‘健康第一’教育理念、加快建设教育强国、办好人民满意教育的重要要求。”教育部体育卫生与艺术教育司副司长谢海涛表示,各地要以开展第3个全国学生心理健康宣传教育月为契机,全面落实《教育部关于全面推进健康学校建设的指导意见》,以健康学校建设为统领,全面深化心理健康教育,因地制宜打造特色心理育人场景,增强心理健康教育与服务能力,多措并举培育学生积极心理品质。
活动当天,2026年“全国学生心理健康大讲堂”第一讲正式上线并现场展播,北京师范大学心理学部党委书记乔志宏以“五育协同 共育学生积极心理品质”为主题进行讲解,帮助学生提升情绪管理与抗挫能力。后续,“全国学生心理健康大讲堂”将在人民日报少年客户端、“人民网+”客户端集中展播,以多媒体形式,面向社会广泛普及心理健康知识,引导家长构建和谐亲子关系,帮助学生从容应对亲子、同伴、师生、自我四大核心人际关系,培育自尊自信、理性平和、积极向上的阳光心态。

2026年“全国学生心理健康大讲堂”第一讲在活动中展播。人民网记者 郭维瑾摄