学校开展“矿大健康 知行合一”宣教活动
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为深入落实“健康第一”教育理念，切实提升全校师生健康素养，在5月19日“家庭医生日”之际，学校举办“矿大健康 知行合一”主题健康宣教活动。校长刘波、副校长谭凯出席活动，党委宣传部、校团委、学生工作处、总务处等相关职能部门负责人，以及千余名师生共同参与本次活动。
本次宣教活动围绕健康小事宣教、急救教育宣教、传染病防控宣教和中医养生宣教四个板块展开。活动打破传统单一宣讲模式，采用互动体验、实操教学、趣味科普的多元化形式，让健康知识“看得见、学得会、用得上”，切实推动科学健康理念深入人心、落地践行。
活动现场秩序井然，气氛热烈。在日常健康科普板块，师生们驻足学习、踊跃交流，系统了解BMI体质判定、科学作息、均衡膳食等基础健康知识，并掌握猫抓狗咬等常见意外伤害的应急处置方法，扎实修好了身边的“日常健康必修课”。
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应急急救培训板块实操性强，干货满满。离退休教职工与在校师生踊跃参与，认真聆听专业讲解，并现场练习心肺复苏的标准流程与操作要点。通过沉浸式实操，大家切实掌握了基础急救技能，自救互救能力得到有效提升。
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传染病防控板块融趣味性与实用性于一体，直击日常健康认知误区。“谣言粉碎机”科普专区逐条拆解季节性传染病防控及日常卫生防疫中的不实传言，普及权威防疫知识。通过水彩模拟、实操演示等生动方式，师生们熟练掌握了标准七步洗手法，深化了对常态化卫生防护的理解。现场发起的“健康万步行”倡议，更号召大家以科学运动提升免疫力，共同筑牢身心健康防线。
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中医养生宣教板块人气十足、广受好评。活动将中医养生知识与文化自信教育有机结合，设脉诊、手诊、耳穴压豆、推拿按摩、香囊制作及中药经方展示六大体验区，让师生沉浸式体验中医魅力。脉诊台前，医生三指辨脉、深入浅出；手诊区，学生志愿者结合掌纹指甲分析体质；耳穴压豆项目神秘感十足，体验者纷纷表示穴位酸胀，赞叹中医神奇。香囊制作区香气四溢，师生自主选料、称量、研磨，乐此不疲；推拿按摩区人头攒动，有效缓解颈肩疲劳，一位长期伏案老师直呼“轻松”；中药饮片展台上，10个经典方剂、近80种药材吸引众人驻足辨识。整个板块既是一次健康知识普及，更是一场生动的文化自信思政实践课。
活动当天，学校同步推出“矿大健康 知行合一——健康小事从我做起”主题科普短片。短片以校园专属IP“健康小矿”为主角，生动科普日常健康知识，传递科学健康理念，号召全体师生主动学习健康知识、牢固树立健康意识、认真践行健康小事，让健康生活习惯受益终身。
此次“矿大健康 知行合一”主题宣教活动的圆满开展，离不开北京中医药大学的专业指导与鼎力支持，以及学校各相关部门的协同联动、精心筹备。树立“健康第一”理念，是推进“健康中国”建设的重要内容，也是学校深化五育并举、守护师生身心健康的重要举措。下一步，学校将持续秉持“健康第一”育人理念，不断丰富校园健康文化，完善健康服务体系，引导广大师生以强健体魄、阳光心态投入学习与生活，以健康赋能成长，为健康中国贡献矿大力量。
欢迎各位老师、同学积极留言，提出希望“健康小矿”科普解读的健康话题！
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