今年以来，大学校园活力涌动。操场上奔跑逐风，球场上奋力拼搏，体育馆内训练有序，越来越多青年学子在运动中强体魄、悦身心、砺意志。

这是各地各高校深入实施大学生体质提升专项行动以来的校园日常。为贯彻落实《教育强国建设规划纲要（2024—2035年）》和《教育部等五部门关于实施学生体质强健计划的意见》，今年1月，教育部正式启动实施大学生体质提升专项行动（以下简称专项行动），聚焦体育教学、活动、竞赛、文化、保障等关键环节，指导高校“一校一策”精准施策，以“健康第一”理念筑牢立德树人根基，推动大学生体质健康水平持续提升。

一校一策：制度保障“实”起来

落实专项行动，加强组织领导是关键。

各省级教育行政部门加强统筹、强化督导，组织属地高校“一校一策”制定实施方案。

山东省将促进大学生体质提升作为提升高校人才培养质量、推动高等教育高质量发展的基础工程，每年指导各高校结合学校体育工作和学生体质健康状况，定目标、定责任、定措施、定时限，科学合理制定学生体质健康提升行动方案并报省级备案。同时，以考核评价为牵引，连续6年将大学生体质健康水平纳入省委对高校的高质量发展绩效考核。近3年，山东省高校学生体质健康抽测合格率提高20.9个百分点。

北京市建立常态化高校体育工作专项评估检查机制，将体育工作纳入党建重点工作任务，督促高校开足开齐、保质保量上好体育课。针对体育工作不到位、学生体质健康水平持续下降的学校，建立问题台账、限期整改，确保刚性约束落实到位。

各高校纷纷结合实际、细化举措，形成上下联动、协同推进的工作格局。

清华大学制定体育教育实施方案，在学校党委统一领导下，系统推进体育各项工作，重点提升学生体质健康水平。学校党委常委会每年听取一次体育工作专项汇报，把体育工作纳入院系和相关部门年终考核范围，真正做到强化组织领导、压实院系责任、形成工作合力。

“如今，‘无体育，不清华’成为校园共识，以体育人的理念已经深深融入清华办学的血脉。”清华大学副校长王宏伟介绍。

此外，许多高校不断完善激励约束机制，着力强化条件保障支撑，系统性提升体育工作科学性、针对性、实效性：

——厦门大学在学生密集区域打造“微运动空间”，构建“10分钟运动圈”，并升级场馆线上预约系统，提供一站式服务。

——西南政法大学构建“校—院—班—寝”四级联动责任链条，打通教务、学工、团委、体育学院、二级学院协同渠道，形成全员参与的以体育人工作新格局。

——南京大学强化师资保障，加大体育教师招聘力度，将俱乐部指导、体质干预、竞赛训练等工作纳入体育教师工作量核算，让教师的育人投入有了制度保障。

2026清华大学校园马拉松活动现场。图片来源 | 清华大学微信公众号

课程改革：青春体魄“强”起来

启真湖上，波光粼粼。浙江大学化学系2025级直博生代皓文脚踩桨板、双手握桨，正逆风划行。

5年前刚进入浙大时，代皓文并未展现出水上运动特长。进校第一天，“全年段”体育课程令他耳目一新：浙大在大一阶段开设专项技能课和身体素质课，涵盖篮球、舞龙舞狮、皮划艇等54个选项，“你能想到的，几乎都能在这里找到”。更令代皓文兴奋的是，专项技能课持续开设至大三，让自己有3年时间练就一门体育“绝活”。

除了兴趣支撑，浙大还为专项技能水平进阶搭建课程“脚手架”，推出初级、中级、高级3个班次。进入大四后，专项技能课告一段落，取而代之的是每周体测与锻炼必修课。

体育课是提升大学生体质的重要阵地。各高校按照专项行动要求，严格落实体育课规定最低学时要求，创新课程设计、丰富课程内容，通过俱乐部制、运动项目班、体质强化班等多种模式深化体育教学改革，进一步提升体育课质效。

在南京交通职业技术学院，课上，学生学习体适能、专项技能和职业体能；课后，还有丰富的社团活动和体育竞赛可供选择。学校深化“7小时”体育教学改革，落实“1.5小时体育课+3小时早操晨跑+2小时社团活动+0.5小时体育竞赛”每周锻炼安排，把锻炼时长落到学生日常。

在相同的时间内，如何为学生设置适配性、多样化、可选择的锻炼项目，成为不少高校体育课改革的重点。

在上海交通大学，学生完成体质测试后，打开手机即可查看详细健康分析报告：耐力、柔韧等指标水平，以及后续科学运动建议，一目了然。这是上海交大智慧体育改革的一部分。该校持续深化AI+HI（人工智能+人类智慧）数智赋能应用，整合学生体育课程、体质测试、运动行为等多维度数据，为学生提供个性化锻炼指导。

大连理工大学开设体重管理特色课程，融合训练健身、健康饮食、心理调适等内容，助力学生全面提升身心素养；南京农业大学开发匹克球、旱地冰球、橄榄球、飞盘等多门新兴时尚课程，破解传统体育课程形式单一问题，激发学生运动兴趣……

过去，一些学生对体育课的理解仅仅是“修够学分、通过考试”；如今，越来越多学生从“被动参与”转向“主动热爱”，部分学生从普通爱好者成长为校园冠军，甚至登上更高水平赛事舞台。

首届“浙大·校BA”比赛现场。图片来源 | 浙江大学微信公众号

赛事飞扬：青春活力“燃”起来

体育的根在课堂，魂在赛场和操场。

丰富的体育活动与赛事，是激发学生运动热情的关键载体。各地各高校以社团为基础、以赛事为牵引，构建全员参与的校园体育生态，让运动蔚然成风——

北京大学系统打造“纵横联动、面向人人”的校内外竞赛体系。横向上，对春夏秋冬四季运动会、未来运动会、健身盛典、主题夜奔、冬季越野跑等校级品牌赛事进行迭代升级；纵向上，健全“宿舍、班级、院系、学校、北京市、国家与国际”七级赛事体系，推动实现年度“百项赛事、千场活动、万人参与”的行动目标。

吉林大学将冰雪运动打造为校园体育文化特色名片。学校推动冰雪运动、校园足球等精品赛事品牌化发展，构建“校内班超（院超）—校际联赛—区域竞赛”三级体育竞赛体系。依托长春冰雪资源和2027年第33届世界大学生冬季运动会契机，冰雪运动正成为吉大学子认识体育、参与体育、热爱体育的重要入口。

同济大学面向全体学生设置多样化、可选择、适配性的锻炼项目，组织学生每周至少参加3次有强度的课外体育锻炼。鼓励每名学生至少加入1个体育社团，持续推进体育社团100%全员覆盖目标。同时，持续深耕足球、游泳、羽毛球、田径等传统优势项目，将“同舟共济”精神融入竞技体育全过程。

如何让更多大学生愿意运动、科学运动、长期运动？

华南师范大学探索形成“冠军领航、朋辈互助”特色以体育人模式。该校聘任9名活跃在奥运会、亚运会赛场的优秀运动员担任“阳光大使”，让冠军走进学生中间，开展运动技能示范、科学健身指导等活动。目前，全校共有学生体育社团23个、成员4000余人，体育代表队42支、运动员900余人。“冠军领航、朋辈互助”模式从“一项活动”转化为“一种文化”。

以专项行动为牵引，高校体育工作新格局正在加快形成——体现在“一校一策”的改革方案，体现在“全年段”课程设置，体现在“全员”育人体系，体现在“全方位”协同机制。

如今，热爱体育、崇尚运动、健康向上的校园氛围日益浓厚，“愿运动、爱运动、常运动”正成为越来越多大学生的生活方式，为培养德智体美劳全面发展的时代新人、建设教育强国注入强劲活力。

来源：中国教育报