高敏感孩子的心里，装着比常人更细的情绪雷达
文/婷妈
很多家长总觉得孩子叛逆是故意跟自己对着干，却没意识到高敏感的孩子，天生就带着更细腻的情绪触角，外界一点点微小的压力，在他心里都会被放大好几倍。
邻居家的小姑娘就是典型的高敏感性格，小时候家里来客人，大人随口说了一句“你今天穿的裙子不好看”，她能躲在房间里难过整整一下午；写作业时妈妈只是皱了下眉，她就立刻停下笔反复检查，生怕自己哪里做错。
一开始家长只觉得孩子“太矫情”，直到后来带她去做儿童心理测评才知道，这类孩子的神经系统天生对情绪刺激更敏感，别人眼里无关紧要的一句话、一个眼神，在她心里都会掀起好大的波澜。
你看，很多家长总把高敏感当成孩子的缺点，却不知道这是他们天生的特质，你眼里的“小题大做”，在孩子的世界里是真实压在心上的重量，没被看见的情绪攒多了，早晚要以叛逆的形式爆发出来。
管得越严，越容易把高敏感孩子逼进情绪死角
不少家长面对高敏感孩子的“玻璃心”，第一反应是用更严苛的规矩去“磨性子”，以为管得越紧，孩子就能越“坚强”，结果反而把孩子逼得连情绪出口都找不到。
同事刘梅发现儿子心思重、爱钻牛角尖，就定下了一堆严格的规矩：考试必须进班级前十，放学必须立刻回家不能出去玩，连和同学发消息都要经过她同意。
一开始孩子还乖乖听话，到了初二突然就像变了个人，书包里藏着手机半夜躲在被子里玩，妈妈没收他就偷偷再买，甚至故意考低分跟妈妈对着干。
后来孩子才说，那些年妈妈管得越严，他心里的压抑就越重，他根本不是想叛逆，是除了“不听话”之外，找不到任何能让妈妈看见自己情绪的方式。
你看，对高敏感的孩子来说，严苛的管教不是在帮他成长，是在给他的情绪套上一层又一层的枷锁，他攒了太多没被接住的委屈，最后只能用叛逆当武器，来争取一点点呼吸的空间。
适当松绑，反而能让高敏感孩子长出柔软的底气
很多家长以为高敏感的孩子难养，其实只要你顺着他的特质松松手，不用硬掰着他变“外向”“坚强”，他细腻的感知力，反而会变成最珍贵的闪光点。
表姐家的儿子从小就高敏感，小时候看见路边的流浪猫都要难过好久，表姐从来不会骂他“太脆弱”，反而顺着他的心思，允许他把小猫带回家养；孩子不想在亲戚面前表演节目，她也不会硬推着他上台，直接帮孩子跟亲戚解释“他今天有点害羞”。
她从来没给孩子定过苛刻的分数目标，只跟他说“考不好也没关系，跟妈妈说说哪里难”。
现在孩子上初中，性格一点都不拧巴，心思细腻又会共情，身边的朋友都特别喜欢他，画画还拿了市里的奖。
你看，对高敏感的孩子来说，“睁一只眼闭一只眼”的包容，比严苛的管教管用一万倍，你不用逼着他改掉敏感的天性，给他足够的接纳和松绑，他反而能长出稳稳的底气，把天生的细腻变成自己的优势。
写在最后
高敏感从来不是孩子的错，更不是需要被“纠正”的缺点。
家长少点严苛的管控，多点接住情绪的耐心，那些总被说“叛逆”的高敏感小孩，根本不会长出尖锐的刺，只会在被包容的环境里，慢慢长成柔软又有力量的大人。
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