中考放榜一个月,录取结果陆续尘埃落定,家长群里还是有人睡不着:
“普高没进,这个分数还能去哪读?”
“职校不甘心,补录还有机会吗?”
“别人家都定了,就我们家还在纠结……”
先看两组硬数据,答案可能比你想的更扎心。
先看中考这一关:每年约11-12万初中毕业生,按普职分流政策,能进普通高中的只有约6.6万人——不到6成。
3000
进 985:全年级前 3000 名
7800
进 211:全年级前 7800 名
36000
上本科:全年级前 36000 名
也就是说,孩子中考挤进普高,只是过了第一关;后面的每一关,都在层层筛人。
有家长分享得更直白:孩子读的是浦东末流普高,练体育练到拼尽全力,才勉强够到外地公办二本——“能读个强点的二本,就阿弥陀佛了”。
中本贯通:曾经的“退路”
如今也挤不进去了
这还是考上高中之后的数据。对于那些连普高都够不上的学生,几乎只能另谋升学路。
近几年火起来的中本贯通,曾是不少家长的“稳妥退路”:跳过高考,中职直接衔接本科,拿全日制本科文凭。
翻看近三年录取数据:食品科技、机器人技术等热门专业,最低录取线都在610-620分区间——这个分数,在不少区已经能读不错的普高了。

上下更多
当“退路”不再退,卷不动也不甘躺平的上海爸妈,开始把目光投向另一条赛道。
融合高中是什么?
先别和国际学校搞混
很多家长第一次听到“融合高中”,容易把它和动辄二三十万学费的国际学校、或门槛很高的公办国际部搞混。
其实完全不是一回事。
融合高中,更多是由专科/高职院校牵头的国际教育项目,通常有这几个特征:
办学主体多为专科/高职
比如震职融高,由上海震旦职业学院携手上海开放大学附属高级中学共同成立;中侨同高则依托中侨职业技术大学资源。
合作院校集中在亚洲
不像国际校主打英美澳加,融合高中的合作院校多在新加坡、马来西亚、韩国、日本以及中国香港,入学门槛相对较低,性价比更高。

图源 | 建桥融高官微
培养模式灵活多样
有3+4、3+3、3+2+2等学制,先在国内读完高中课程,再对接海外本科。
说白了,融合高中更像一个“留学预科”项目:国内读几年高中课程 → 对接国外大学读本科 → 拿国外大学文凭,回国可做教育部留服认证。
对中考失利、但英语有一定基础、有明确出国意愿的家庭来说,这相当于一次重新规划起跑线的机会。
算笔明白账:
融合高中到底值不值?
再盘一下家长关心的学费问题。
上海几所主流融合高中,国内阶段学费大约每年5万-10万——远低于国际学校,普通中产家庭踮踮脚够得着;又比公办高中高一些,换回来的是“专科托底+海外本科”的升学保障。
到了海外本科阶段,费用差异不小:
马来西亚方向
本科每年学费约4-8万,加上生活费,一年总开销可控制在 10-15 万。
新加坡/日本/中国香港
稍微贵一些,但比起英美每年50万+的开销,还是划算不少。

图源 | 松江育才官微
还有一笔“时间账”:以上海莱德学校“高本硕新赛道”为例,2年国内预备+2年新加坡本科+1年硕士,5年就能拿下硕士,比传统路径省4-5年,孩子能提早进入职场。

图源 | 莱德学校官微
!踩坑提示 ?
选融合高中不是“躺平”的捷径。要衔接海外本科,英语得过关;国内的课程也不能松懈;更重要的是提前和孩子沟通清楚——只有孩子自己愿意出国,这条路才不会走得吃力。
什么样的孩子适合融合高中?
总结下来,逃不开这几个特点:
1️⃣中考500分以下:普高够不着,中本贯通挤不进,又不想去职校;
2️⃣英语有基础、有留学意愿:对接海外院校,英语是敲门砖,孩子也愿意出去看世界;
3️⃣有相对明确的职业规划:融高大多背靠专科/高职,职业课程丰富,有一定动手能力和专业兴趣的孩子更能适应;
4️⃣家庭能承担相应费用:国内+海外总开销比传统留学省很多,但也需要提前规划预算。

图源 | pexels
一位中考460分学生的家长,想得很通透:
「普高进不了,去职高以他的自律性,三年后大概率还是个大专。不如现在就把路规划得更明确、更国际化一些。」
对她来说,融合高中提供的不仅是一个升学方案,更是一种“兜底选择”——能直接拿本科文凭,还多个留学背景,对将来就业也是加分项。
上海融合高中清单:
对号入座
这几年上海涌现了不少融合高中,每所都有自己的特色:
震职融高(宝山)
震旦职业学院+上海开大附中联合办学,主打新加坡/马来西亚方向,3+3 或 3+2+2 学制,能拿海外本科还能争取当地实习机会。
上海创艺高级中学(宝山)
原上海音乐学院附属安师实验中学的校长带队,“高考+出国”双轨并行,开设美术、音乐、日高四大特色方向,适合有艺术特长的孩子。
中侨同高(金山/浦东)
背靠中侨职业技术大学,“国内高考+艺术升学+国际留学”三轨培养,国际方向主打新马韩日。
建桥融高(浦东)
依托建桥学院资源,通过日语、英语和 EJU、EAP 备考,提供日本、新加坡、马来西亚本科留学多重通道。
上海松江育才学校 SYS(松江)
育才英联(新马澳英)、稻田日本、艺术融高三大方向,已帮助2000余名学子突破学业瓶颈。
上海莱德学校(松江)
背靠新加坡国际教育交流中心(SIEC),学位受教育部认证,归国可考公考编,享受人才引进政策。
此外还有东领SDS、博达学校、双威公学、上海贤耀融高,以及交慧艺体、莲溪学校等——15所项目覆盖上海10个区,总能找到适合孩子的那一款。

以上为多方汇总,仅供参考
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写在最后
中考不是终点,而是选择的起点。
当普高和中本贯通都在变卷,融合高中给出的是另一条路——前提是孩子有出去的意愿,家里有清晰的规划。
如果你还在纠结“我家孩子适合哪一所”,别拖到开学再后悔——这个暑期,上海多所融高仍在滚动补录,趁着8月最后的窗口期带孩子实地访校,招生官1V1解答,把问题当面问清楚。
数据来源:李海林先生公开分享数据、2023-2025 年上海中本贯通招生录取公开数据、各校官方信息整理。以上数据为多方汇总,仅供参考。
这么多融高该怎么选?
今年的招生有何变化?
2026年10月17日
第九届IEIC国际教育创新大会
将在 上海浦东嘉里大酒店 隆重举办
✅融合高中教育论坛,国内/国际双轨升学
✅多所融高学校现场集结,解析课程/教学
✅覆盖英/美/澳/加/港/新/日多元赛道
✅1v1个性化升学路径规划