构筑“1314”心育体系 用心守护学生健康成长
儿童青少年身心健康，事关亿万家庭和谐幸福，事关国家民族发展大计。全国基础教育工作会议强调，要遵循教育规律，落实“健康第一”教育理念，提升教育教学质量，促进广大学生身心健康、成长成才。
时代所需、教育所盼，亦是四川外国语大学重庆科学城中学校（以下简称“川外科中”）的坚守所向。自建校伊始，川外科中在重庆高新区党工委管委会及公共服务局、四川外国语大学的坚强领导下，坚持立足立德树人根本使命，将“健康第一”作为办学治校的逻辑起点，以“促进积极心理发展”为奋进目标，创新构建“1314”积极心理健康教育体系，系统推进心理健康教育各项工作，写好健康学校建设的“心”篇章。
变“救火”为“筑堤”
体系化心育筑牢成长底座
走进川外科中，扑面而来的是一张张灿若朝阳的笑脸。在这里，“健康”不是挂在墙上的口号，而是师生眉眼间的神采、言行中的气象——它看得见、摸得着，更感受得到。
建校尚不足4年，心理健康教育便已淬炼为学校的一张育人名片。这背后，是川外科中对教育本质的深刻洞察与远见卓识。
川外科中清醒地认识到：心理健康教育不是“救火”，而是“筑堤”；不是被动应对问题，而是主动培育积极品质。于是，学校从顶层设计出发，创新性构建了“1314”积极心理健康教育体系，即：坚持“健康第一”这一根本理念，实施制度护航、硬件提质、队伍强基三大基础工程；围绕“积极心理发展”这一核心目标，开展课程育心、活动润心、全员赋能、监测护航四项关键行动，将心理健康教育贯穿教育教学全过程。
健全机制体系，筑牢育人保障。学校成立由书记、校长任组长的心理健康教育领导小组，构建起“校级统筹、部门年级联动、班级落实”的工作体系；建立健全危机干预工作制度、班主任处理心理高危学生操作流程等各项制度，让每一项心育工作有章可循、有据可依、有序推进。
升级硬件阵地，打造心灵港湾。学校高标准打造总面积431.34平方米的“川外科中积极心理发展中心”。身心放松室、家庭咨询室、个体辅导室、心理瑜伽室等11个功能室，每天面向学生开放两小时以上，成为学生愿意来、喜欢来的心灵港湾。
建强专业队伍，夯实育人底气。学校配备3名专职心理教师，均为心理学专业硕士研究生，心理健康师生比达1:800；启动教师心理健康能力等级C证全员培训，覆盖所有学科教师及生活导师，教师C证持证率达100%。
2025年，凭借完善的育人体系、专业的师资力量、暖心的育人服务，学校接连获评“重庆市中小学心理健康工作实验基地”“高新区示范心理中心”“西南大学心理学专业学位研究生联合培养实践基地”。
从“活动”到“日常”
全维度守护让成长从容舒展
心理委员培训、积极心理中心开放日、心理游园会、中考考前调适心理讲座……川外科中第四届“5·25”心理健康活动周期间，一场场精心策划的活动轮番登场，为师生打开了观照自我、纾解心绪、赋能成长的心灵之门。
这是川外科中常态化践行心理健康育人体系，落实活动润心关键行动的生动场景。
近年来，学校坚持“以德育心、以智慧心、以体强心、以美润心、以劳健心”，持续开展丰富多彩的活动促进学生全面发展和健康发展。机器人、五子棋等赛事活动，激发学生求知欲望；啦啦操、足球、网球等20余个体育社团，让学生在运动中释放压力；“田园心育”、海内外研学、科创实践等活动，让学生在动手动脑的实践中收获成长。
在川外科中，心理健康教育从来不是一时一地的短暂活动，而是贯穿校园日常、持续滋养心灵的长久守护。学校立足学生身心发展规律，从课程建设、家校共育、危机干预等方面入手，让心育的阳光洒向每一个成长瞬间。
深耕课程，筑牢心育核心阵地。在严格落实专门课时的基础上，学校积极推动课程融合创新，鼓励班主任针对班级问题开设心理班会课，学科教师探索心育融合课，让心理健康教育进课表、进头脑。目前，学校已开发10节精品课程资源，初步形成了具有校本特色的课程库。
家校协同，夯实心育坚实支撑。学校联合白市驿社区、西南大学心理专家，开展家长学校系列讲座，针对不同年级学生特点精准指导，辐射家长万余人次，让心育的温度从校园传递到每一个家庭。“以前在教育孩子时，常常急于表达自己的想法和要求，喋喋不休地给孩子讲道理、提建议，却忽略了孩子内心真正的声音。”初2028届4班家长在《听孩子说胜过对孩子说》读书分享会上的感悟，道出了心育路上无数父母的觉醒与成长。
监测干预，严守心育安全防线。学校落实心理健康普查，建立“一生一策”心理档案，对重点学生开展一对一心理访谈，从评估告知到转介追踪，形成闭环管理，筑牢校园心理安全防线。
从特色活动沉浸式滋养，到校本课程系统化赋能，从家校社协同共育，到常态化安全守护，川外科中始终把学生心理健康摆在育人工作的重要位置，让每一个孩子都能被看见、被理解、被守护，在这座有温度的校园里向阳生长、逐光而行。
陈炜 杨健 白洁