我家孩子总爱幻想、脱离现实，该怎么引导？_教育文化

创始人

2026-09-09 02:59:21

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很多初高中孩子，平时不爱踏实做事，总爱沉浸在自己的幻想里。

面对现实的学习和生活，容易逃避、不落地，家长看着特别着急，担心孩子心态越来越不踏实。

孩子爱幻想、脱离现实，大多是内心压力无处释放、当下身体状态疲惫、家庭氛围紧绷导致的心理逃避。

长期学业压力堆积，现实里挫败感太多，孩子就会靠幻想获得轻松感、成就感。

身心长期处于消耗状态，也会让孩子不愿面对真实的琐碎生活。

日常居家可以这样温和调整。

多给孩子真实的肯定，不拿孩子和别人对比，减少现实挫败感。

日常多安排简单易完成的小事，让孩子在真实生活里积累掌控感。

我一线陪伴多年发现，爱幻想的孩子，大多内心细腻、压力很重。

并不是孩子不踏实，是现实里给到的正向反馈太少，只能自我慰藉。

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