iPhone充电80停止有效吗？ 实测两年电池健康度结果出炉
Apple 从 iPhone 15 系列推出充电上限宣称可以延长电池寿命，但是将 iPhone 充电设定 80% 上限真的有效吗？ 真的能让 iPhone 电池健康度掉更慢？ 国外就有实测针对iPhone 16 Pro Max进行一年测试，从2024年入手新机后，就将充电上限设定为80%，如今也正式对外公布结果，似乎结果并不如预期。
根据外媒 MacRumors 针对 iPhone 16 Pro Max 实测，从入手新 iPhone 充电上限固定在 80% 进行一年测试，并且避免让电量低于 20% 以下，多数都是以MagSafe 无线充电和 USB-C 充电，最后 iPhone 16 Pro Max 总共经历 299 次充电循环，iPhone 电池健康度来到 94% 。
同时跟同事对比，在完全没有开启80%充电线至情况下，电池健康度却还能维持96%，且充电循环次数仅308次。
充电测试者
iPhone 16 Pro Max同事
iPhone 16 Pro Max充电限制设定80%上限无开启限制电池健康度94%96%电池循环次数299308
测试者还比较设定80%充电限制的iPhone 15 Pro Max设备，在历经一年后电池健康度同样是调到94%，不过在两年后也是持续调到88%，总共352次电池循环。
同时《疯先生》也检查手边使用的iPhone 16 Pro Max机型，同样没有特别设定80%充电上限，大多时间都是以MagSafe无线充电为主，只有出门才会使用USB-C有线充电，在经过一年电池健康度还有98%，充电循环次数220次，代表MagSafe并不会严重影响电池健康度。
iPhone充电80%停止限制到底该不该设定？
从以上结果来显示，不论是否有打开限制iPhone 80%充电上限，对电池健康度的影响似乎差异不大。 反而真正的关键，可能是在高温环境下充电，也就是在 iPhone 手机持续发烫情况，依旧是持续充电，那才会造成电池健康度会急速下滑。
当然也不能排除是因为一年时间太短，效果还不够明显，可能得拉长到两三年以上，差异才会逐渐浮现。
但对大多数每两三年就会换iPhone手机的用户来说，其实受限于80%电量所带来的不便，恐怕远大于电池健康所谓的微幅改善，就目前来看限制充电做法，似乎真的不太值得。
后续测试者也同样替iPhone 17 Pro Max设定了80%上限，准备再来一年实验，毕竟这代有更大的金属电池，还用了更轻的铝合金机身，也许会让结果不同。