糖友们，服用二甲双胍时，务必牢记这5点
二甲双胍因为其降血糖作用强，疗效好，风险点等特点成为了目前最广泛应用的一款降血糖药物，也是很多糖友们降血糖的第一选择。但你知道吗， 二甲双胍使用也是需要注意一些服用事项，才能更安全更健康的降血糖。糖友们，服用二甲双胍时，务必牢记这5点！
服用二甲双胍时，务必牢记这5点
第一、不要空腹服药
二甲双胍要在餐后服用，不能空腹。因为在空腹状态下服药，不仅会造成肝脏与肠胃的损害，还有可能会引起恶心、呕吐、腹痛、胃灼热等不良反应，甚至会容易降低药效。
第二、不能与酸奶，酒精，茶水一起服用
茶与酒精会干扰药物，我们很多人的知道的，那为什么不能与酸奶一起吃呢？
这是因为二甲双胍在进入人体后，对于酸奶的吸收有抑制作用，会使得身体内的乳酸不能被消化掉，从而导致身体内堆积，容易诱发乳酸性酸中毒。所以在服用二甲双胍前后，不能饮用酸奶，对于早餐喜欢吃一杯酸奶的糖友尤其要注意哦，要改掉这个习惯。
第三、不要将药物嚼碎
在服用药物时，很多糖友处于习惯问题，或者一不小心咔的一下就把药物嚼碎了。但其实在二甲双胍的表现是有一层药物的保护膜的，这层保护膜是能保证药物在我们身体内持续的稳定的发挥作用。因此在吃二甲双胍时要注意整片吞服。
第四、要注意维生素的补充，尤其是维B
在服用二甲双胍后，我们身体也会收到一定的影响，出现维生素尤其是维生素b12的缺乏，维生素B12的缺乏可能导致贫血、神经损伤等其他健康问题。
因此在日常中，我们可以吃一些维生素B12的补充剂，或者适量吃动物肝、肉类、乳制品、鱼、贝类、蛋类等含有维生素B12的食物。
第五、不要自行增减剂量或停药
一些糖友在发现血糖稳定后，就开始自行的停药或者擅自减少用药的剂量，这个一定要禁止，随意的停药或者减少剂量会导致血糖出现波动，反而不利于血糖的控制，停药或者减少剂量一定要在医生的指导下进行。
上述就是我们糖友在使用二甲双胍时一定要牢记的5个点，除了服用药物控制血糖外，糖友们也不要忘记饮食管理与运动锻炼，同时也可以在日常生活中选择高含量的OMEGA食物如坚果类、深海鱼油、磷虾油帮助补充身体营养，修复血管细胞，降低糖尿病并发症的风险。