为什么小孩子不能喝矿泉水？喝了又怎么样？_百科知识

为什么小孩子不能喝矿泉水？喝了又怎么样？

创始人

2025-06-15 19:34:09

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为什么小孩子不能喝矿泉水？喝了又怎么样？

为什么会有宝宝不能喝矿泉水这种说法？
有这个说法的原因是婴儿的生理结构与成年人具有较大差异，消化系统发育尚不完全，滤过功能差。矿泉水富含矿物质，如果摄入过多矿物质，对婴儿的身体来说是一种负担。
超市里卖的矿泉水到底能不能喝？
虽然过多的矿物质会对宝宝的身体带来一些负担，但是家长们还是有点大惊小怪了，超市里卖的矿泉水，矿物质含量一般都是安全标准以内，宝宝是可以喝的。
年纪小的宝宝平常喝奶水比较多，奶水本身已经很多水分了，孩子单独喝水本来就不多，能有多少矿物质呢？
最好还是喝凉白开
需要注意的是：宝妈们最好不要用矿泉水给宝宝冲奶粉，或者冲米粉，因为不管是奶粉还是米粉，本身已经有很多矿物质了，如果再用矿泉水冲可能就会超标了，最好还是用白开水。
如果宝妈不嫌麻烦的话，宝宝的饮用水也用凉白开就是最好的，宝妈最好给孩子准备一个学饮杯，选购时最重要的不是外形。
而是学饮杯的材质，选择PP材质的，然后选择带有刻度的，这样可以掌握宝宝每次喝水的饮水量，还呢个了解宝宝一天的饮水情况。
出门前准备好凉白开，学饮杯的设计会让孩子爱上喝水。

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