法国女人的这3个好习惯使她们不会胖，都有什么好习惯？
创始人
2025-07-02 23:11:00
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法国女人的这3个好习惯使她们不会胖，都有什么好习惯？
细嚼慢咽，经常漫步，经常晒太阳，做什么事情都不着急，少食多餐，法国女人的生活习惯非常慢。
首先就是早睡早起不会熬夜，吃东西的时候不会暴饮暴食，也不会吃太多油腻或者碳水化合物比较高的食物，运动量也比较大。
法国女人吃的一些东西是海鲜或者是牛排之类的东西热量都比较低，在吃饭之前会喝一些红酒特别喜欢做一些极限运动，可以消耗能量，如果身材发胖了也会刻意的去节食，所以她们不会胖。
法国女人的这3个好习惯使她们不会胖，都有什么好习惯？ 3个回答

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