练耐力，除了跑步，还可以用别的方法吗？
创始人
2025-07-03 01:02:39
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练耐力，除了跑步，还可以用别的方法吗？
耐力就是毅力,只要你想做,不管做什么事都是这样的;做一件事情有没有耐力是看你想不想做,只要你真心想做你就一定会坚持下来的,你没有坚持下来就说明你对做完这件事的渴望程度还不够,你还不想做完这件事.所以说考验耐力,主要还是看你想不想做.这主要还是心理问题!
那你就是根本不想练好，而且没有意志力，耐力和速度不同，可以练出来，就看你有没有毅力
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