在现代职场中,心理健康问题日益受到关注。为提升职工的心理健康水平,缓解他们在工作与生活中的压力,河北省石家庄市无极县总工会于9月24日走进县经济开发区,开展了一场以心理健康为主题的宣传活动,旨在守护职工的心理健康。
此次活动吸引了众多园区企业职工的参与。无极县总工会通过设置咨询台、悬挂宣传横幅、发放科普手册和宣传页等多种形式,向职工普及心理健康知识。发放的手册内容丰富,涵盖了常见心理压力的识别、情绪调节的方法、职场人际沟通技巧以及心理危机的应对途径,帮助职工更好地认识心理健康问题,掌握科学的压力缓解技巧。
活动中,职工心灵家园心理咨询师王翠平为职工提供了“一对一”免费咨询服务,耐心倾听他们关于工作焦虑、家庭关系和职业发展的困惑,并给予专业的疏导与建议。李琴,一位参与活动的职工,表示:“这次活动内容非常贴近我们的工作和生活,不仅让我学到了实用的心理知识,更感受到了工会组织对我们的关怀与温暖。”
无极县总工会表示,将继续关注职工的实际需求,持续开展形式多样的心理关爱服务活动,通过科普讲座、心理健康宣传和个体咨询等方式,满足职工多层次的心理服务需求,帮助他们科学管理压力、调适身心状态,解决心理困惑,不断提升职工的获得感、幸福感和归属感,为推动无极县经济高质量发展贡献力量。