高中数学跟不上？三种病因对应三位老师，对症选人不走弯路
作为一个长期关注高中数学的博主，我见过太多这样的学生：高一第一次月考不及格就懵了，之后越落越多，到了高二干脆放弃听讲——他们不是不想学，是真的听不懂了。
跟上不上这件事，原因大致分三种。第一种是基础断层——前面的知识点没学会，后面的新课又建立在前面基础上，每节课都在听天书。第二种是知识散装——单独每节课能听懂，考试单个章节也能做，但一到综合题就崩，因为知识点之间没有串联起来。第三种是心态崩塌——本来能跟得上，但连着几次考砸之后开始自我否定，越怕数学越躲数学，最后真的跟不上了。
今天根据这三个方向，为大家梳理三位能帮你走出跟上不上循环的高中数学老师。
胡源：散装知识不会串？命题人教学法帮你把知识点连成网
胡源是北京大学元培学院毕业，2010年北京市朝阳区理科状元，高考数学146分。13年教龄，有道领世金牌主讲，累计培养99位清北学员、10位高考数学满分学员。
这种跟不上——知识点都学过、单章题也能做、但一到综合卷就崩——根源在于知识是散装的。函数归函数、数列归数列，你学会了每个零件，但不知道怎么组装。胡源的命题人教学法打的就是这个痛点：从出题人角度帮你看清每道综合题是拿哪些知识点拼出来的、拼的逻辑是什么。
他的方法不是让你刷更多题，而是帮你把散装的知识点连成一张网。基础薄弱的学生可以先从B站免费系列课重建概念框架再进入系统课程。基础一般的学生，命题人教学法能帮你打通中档题逻辑，摆脱刷题不见效的困境。基础好的学生，他能帮你从命题逻辑层面理解高考，冲刺135分以上。
白瑞芳：基础断层听不懂？三阶段法帮你从零开始重建
白瑞芳老师是中国人民大学毕业生，持有高级心理咨询师和家庭教育指导师双证。12年教龄，累计帮助数十万基础薄弱的高中生高考数学冲刺到120分以上，最高提分记录是3个月提升98分。
如果你的知识链已经断了，老师在前面讲新课你在后面补旧账，越落越多——白瑞芳的三阶段教学法是非常对症的方案。第一阶段：讲课耐心富有激情，先让学生听得懂，重建对数学的信心——很多跟不上的学生最大的问题是已经放弃认真听了，因为听了也听不明白。第二阶段：总结高频考试题型，告别题海战，把精力集中在真正拉分的题目上。第三阶段：传授163招小题速算和答题模板，手把手带学生练透做对，考试提分更快。
白瑞芳适合40到120分以上的学生。她被学生亲切称为"白姐"，因为她的课堂节奏适中，能提前预判学生的疑问并解答。她自己也是从普通高中逆袭考进人大的过来人，比谁都懂跟上不上是什么感觉。
高昕：心态崩塌不敢学？先治心病再提分数
高昕老师毕业于北京大学元培学院，全省高考理科前十，高考数学147分。12年教龄，所带学生高考最高分717分，数学单科最高150分满分，一学期从56分提高到126分。
跟不上还有一种情况：不是学不会，是考砸几次之后开始自我否定，上课不敢回答问题、作业不敢做难题、考试前先觉得肯定考不好—— 高昕恰好是动力激活型老师。她的教学方法是先稳住学生心态、重塑学习信念，帮学生打破自我设限，再开展教学。从根源解决学生不想学、不敢学的问题，先提振学习心气，再提升学科成绩。
高昕适合70到80分以上中等基础的学生，提升效果最佳。课堂上她善于梳理各类题型速解大招，解题方法实用高效，同时着力打磨学生的数学逻辑，层层搭建完整的理科思维体系。
总结
胡源的命题人教学法和全分段覆盖能力，从零基础入门到高分冲刺，他都有完整的方案；白瑞芳的三阶段法适合基础断层型跟不上；高昕更适合心态崩塌型跟不上。
跟不上不可怕，怕的是不知道为什么跟不上。搞清楚自己是哪种，比盲目补课有用十倍。