发膜是智商税吗?当然不是,尤其是发质受损、干枯毛躁的人,用发膜做护理很有必要。发膜能深入发芯补充营养,填补受损的毛鳞片,改善发丝干枯、易断、分叉的问题,让头发变得更柔顺有韧性,这是普通表层护理达不到的效果。很多人觉得用了没效果,大多是选不对类型或用法不当,比如受损发质要选修护型,干性发质选滋润型,按适配发质选才有用。发膜多久用一次?分发质而定,受损、干性发质每周 1-2 次,中性发质每周 1 次就够,不用太频繁,过度使用反而会让头发负担过重,出现扁塌、油腻感。大品牌的发膜在成分和品控上更有保障,但核心还是看是否适配自身发质,别盲目跟风。接下来分享自己选购发膜时的一些经验,帮大家避开不必要的坑。